【书籍\课程名称】《高效能人士的七个习惯》第一讲
【我的听\读收获】
本书共讲述成功人士普遍具备的七个好习惯：
一、积极主动——个人愿景的原则；
二、以终为始——自我领导的原则；
三、要事第一——自我管理的原则；
四、双赢思维——人际领导的原则；
五、知彼知己——同理心交流的原则；
六、统合综效——创造性合作的原则；
七、不断更新——平衡的自我更新的原则。
今天邹小强老师为我们解读了其中的两个关键问题：
1、原则的重要性。
首先，原则是什么？原则是无论如何都要坚持的底线。
其次，约定上升到原则，从而增加约束力。
2、如何从混沌迷茫状态走向个人成功：通过原则，形成习惯，从而改变生活，包括积极主动和以终为始的习惯。
首先，区分出影响圈和关注圈。关注圈是指那些超过自己掌控能力的事情，让我们困在原地；影响圈是指可以被自己掌控的事情，可以去做的事情，让我们更有行动力。实际运用中通过把“如果”改为“我可以”句式，让自己的采取行动解决问题。
其次，建立自己的个人使命宣言：即确定自我期望，把控全局，坚定目标。
【我的相关经验】
很多的时候我们并没有意识到我们的思维方式是在怎么样限制我们的行动，就像今天老师讲到的这个“如果”。认真回想，我们日常生活中，这个词出现的频率还是蛮高的。
1、早上孩子上学迟到，我们会说：如果昨天晚上早点睡觉的话，早上就不会睡着不想起床了。改变的方式：我可以和孩子做出约定，确定晚上什么时候就得上床睡觉。
2、上班迟到了，我们会说：如果路上不堵车的话，我一定不会迟到。改变的方式：我可以早点出门。
从“如果”到“我可以”句式的转变，确实可以帮我们从无奈中解脱出来。
从四月份开始全职妈妈身份的时候，突然从已经习惯了十几年的每天上班下班的工作状态停下来，开始的两个月还很不习惯，处于一种适应过程。一开始孩子还没有送去幼儿园，但是我又不敢因为不上班而松懈下来，每天给自己安排很多的学习和兼职工作内容，就每天都很忙很混乱也很焦虑，孩子也没带好，学习工作也完成不好。就会很习惯地想着：如果孩子上幼儿园了就好了。后来，慢慢地理清楚了思路，我停下来工作全职妈妈的首要目的是带好孩子，于是，我转变思路，我可以先把孩子照顾好了，同时把时间管理的课程学习并运用起来，情况明显得到了好转。
【我的规划运用】
平时更多地关注自己的思维方式，尽量多说“我可以”句式，平时在和孩子的沟通中也尽量减少“如果”句式。
