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有时候，我们会觉得很奇怪，生活中好像常常会见到一些矛盾，比如，
——在水中，你越是拼命挣扎想浮出水面，反而越容易沉溺，相反，如果你全然放松身体，倒是会慢慢漂浮在水面上。
——有时候，你没有做什么正经事情的那一天，可能比你真的很忙的那一天感觉更心累。
——你越想控制别人，你就越会感到失控。
——你越是努力让别人喜欢你，但是他们不见得喜欢你，有时候，你只是做回了你自己，喜欢你的人却越来越多。
……
这样的例子不胜枚举，我们为何不巧用矛盾的力量呢？
或许，更好的生活不需要超人般的努力，不需要拼尽全力让自己很累很耗竭。只要一点自律和一点勇气，就可以让我走很长很长的路。
