暗示,要成为一种习惯。早起:我很健康,生命在于运动,八段锦练起来出门:太阳为我而升,迎着朝阳一路向北,快乐的一天开始了上班:眼里有爱,微笑面对每一个人下班:辛苦了一天,犒劳一下自己吃好吃的去吧晚安:美美的睡个美容觉吧,做个美梦就更好了!