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今天早上惊喜个位是6了，欣赏之后是如何保证不长而是继续住下掉，这周提前达到目标，特舒服。

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晚上吃点菜和苦苣，有点撑，但还饿，有点自喜早上达到目标，但晚上又吃了回来，怎么才能保持不变继续下降呢？明天又回到77了，我无语了，78kg，我用了8天时间，77我爱你，让我快快离开你吧！加油！影子。