系统( systems)的概念是从工业和贸易世界中借来的。它成为了一种方式,用来理解人们如何在团体中工作。
任何系统都包括一些独立的部分。每一部分都必不可少,通过与其他部分的相互联系以获得某个结果;每个行动对其他部分来说都是一个激励。系统有一种次序和序列,它是由各部分间的行动、反应和相互作用决定的。这种不断的相互作用支配着系统如何展示自己。一个系统只有在各部分都存在的情况下才有生命力。
听起来很困感?其实不然。举个例子说,你将发酵粉、面粉、水和糖混合起来做面包。做出来的面包不像它的任何一种原料,但是却包含了所有的原料。
所有人们的生活都是这个系统中的一部分。我们听到许多关于攻击系统的说法,似乎在说所有的系统都是不好的。其实并非如此。有的是不好的,有的不是。现如今,在思考个人、家庭以及社会行为时所隐含的系统化的观点比比皆是,但在20世纪70年代早期当这本书首次出版时,所有这些概念才刚则开始出现。
一个运作的系统包括以下几个方面:
目的或目标――
这个系统为什么会出现?在家庭中,目的是用来增加新的成员并使已有的成员获得更多的成长。
基本组成部分――
在家庭中,这代表了成年人和孩子,男人和女人。
各部分工作的次序――
在家庭中,这表示不同家庭成员的自尊、规则和交流。
系统中供给能量以使各部分运转的能力――
在家庭中,这些能量来源于食物、房屋、空气、水、活动,以及家庭成员对情绪、智力、身体、社会和精神生活等方面如何一起运作的信念。
与外界相互作用的方式――
在家庭中,这意味着与变化的内容相联系,新鲜且不同。
家庭中通常存在两种系统:封闭的和开放的。两者的主要区别在于对变化的反应:包括系统内部的和外部的。在封闭的系统中,各部分之间是僵化的连结或完全不连结。两种情况下,信息都不会在各部分之间流动,也不会流出或流入系统。当部分之间没有连结时,系统表现得似乎正在运转,倍息渗入渗出,但没有任何的方向性。系统中没有边界。
一个开放的系统中各部分是相互连结的,彼此之间互有回应且敏感,允许信息在内部和外部环境中流动。
如果想要精心设计一个封闭的家庭系统,第一步要尽可能完全地将系统与外界干扰分离,还要每时每刻都严格地安排所有角色。事实上,我认为没有人能精心设计一个封闭的系统。封闭系统是从某些特定信念发展而来的:
人们从本质上来说是邪恶的,必须持续受到控制才能表现得好。
关系必须通过强制的力量或者对惩罚的恐惧而得到规范。
有一种正确的方法,并且由最有权力的人拥有它。
总有人知道什么是对你最好的。
这些信念是非常强大的,因为它们反映了家庭对现实的知觉。然后家庭根据他们的信念制定规则。换句话说,在封闭系统中:
自我价值次于权力和成就。
行动受老板的心血来潮支配。
变化受到抵制。
在开放系统中
自我价值是首要的;权力和成就是次要的。
行动代表了一个人的信念。
变化得到欢迎,被视为是正常的和可取的。
交流、系统和规则都彼此联系。
大多数的社会系统是封闭的或非常接近封闭。在我看来,我们之所以能蹒跚而行至今的原因是还有那么一点可变化的空间。
现在我们来看一个重要的哲学问题。你相信所有人的生命都值得拥有最高的优先权么?我完全相信这一点。因此我无愧地承认我可以做任何力所能及的事情将封闭的系统变为开放的。一个开放的系统可以根据其需要选择何时开放成封闭,重要的是选择。
我相信人类不可能在一个封闭的系统中繁荣兴旺。最多,他们也仅仅是是活着。人类想要的不止这些。治疗师的任务是找到照亮每个人或家庭的那盏灯。揭开缠绕着灯的层层包裹。
现在你我可以找到数不尽的封闭系统的例子,包括现今社会、学校、监狱、教会和政治组织中的独裁统治。你家庭中的系统是什么样的?是开放的还是封闭的?如果你现在的交流是阻碍发展的,且如果规则是非人性化的、隐蔽的和过时的,那么你很可能处于一个封闭的家庭系统中。如果你的交流是促进发展的,且规则是人性化的、公开和顺应时代的,那么你处于一个开放的家庭系统中。
下面我们开始做一个以前做过的练习,不过现在有了不同的目的和原因。询问你的家庭成员或任意五个和你一起工作的人。他们可以是一个家庭、合作者或一个理事会。开始之前,让他们选择不同的名字,并挑选一种阻碍发展的交流方式(讨好、指责、超理智,或者打岔)。用十分钟时间试着在一起计划一些事情
注意系统的本质特征多长时间后开始呈现。在我询问你和其他人这个问题之前,先看看你自己发生了什么。这次你也许开始发现封闭系统是如何发展的。除了背痛、头痛、看不见和听不到之外,你可能开始感到被禁铜起来。人们看起来像陌生人或负担。他们不会给予彼此信息,只有忧伤。
现在用平等的反应来尝试相同的计划练习。你能看到一个开放系统开始形成么?与你在封闭系统中的经历相反,你会感到更放松,更清醒。你的身体可能会感舒服些,呼吸也变得容易起来了。
下面的图表展示了封闭系统如何在有问题的家庭中应用,以及开放系统怎样在滋养性的家庭中应用。
封闭系统
自尊 低
交流 间接、不清楚、不具体、不一致、阻碍发展
方式 指责
讨好
超理智
打岔
规则 隐蔽、过时、非人性化的;人们需要适应已经确立的规则
结果 意外、混乱、破坏性、不合时宜的
自我价值的成长变得更不确定并越来越依赖于他人。
开放系统
自尊 高
交流 直接、清楚、具体、一致、促进发展
方式 平等
规则 开放、顺应时代、人性化的规则;当有需要时规则就会改变,有完全的自由可以评论任何事情
结果 与现实联系;符合时宜,有建设性的
自我价值的成长变得更可靠、自信并且更多的是来自自我。
好了。当三人或三人以上以任何方式相互联系并参与到一个共同的目标中时,他们将会发展出一个系统。这种情况会在家庭中、朋友之间和工作中发生。一且建立起来,系统会维持运转,即使没有明显迹象。如果是一个封闭的系统,会在生――死、对――错的基础上运转;恐惧弥漫在整个氛围中。如果是开放的系统,将会在成长、亲密和选择的基础上运转。
简单来说,自尊、交流、规则和信念是组成你的家庭系统的元素。
平等的交流和人性化的规则是开放系统的特征,并且允许系统中的每个人蓬勃发展。
破环性的交流和非人性化的规则导致了封闭系统,以及迟滞和紊乱的成长。
逐渐意识到自己所处的系统将会为家庭成员开启一道门,让他们变成审查者,当事情出现问题时能够及时地停止指责自己和他人。人们可以用“怎样”的问题来代替“为什么”的问题。总的来说,“怎样”的问题可以带来信息和理解,但“为什么”暗示着指责和由此引发的防御。任何能够引发防御的情况都会引起低自尊并导致潜在的不满意的结果。
对任何系统来说另一个重要的问题是系统持续存在的倾向。系统一旦建立起来,会一直持续不变直到灭亡或以什么事情来改变它:由于缺少关注或某个过失毁掉了一个部分;或者一件灾难性的事情侵袭了系统。
对于保持系统正常运转或改变系统,其中的每一个成员都是非常重要的因素。发现系统中你自己和他人的位置是一件激动人心的事情,虽然有时是很痛苦的体验。你可以很清楚地看到系统的重要性――家庭生活中的每件事情在很大程度上都依赖于系统。
现在让我们从另外一个角度来看看家庭系统。在这一点上也许另一比喻能帮到忙。
一只风铃中的所有部件――无论大小和形状,可以拉长或缩短牵线、调整部件之间的距离或改变重量,总之可以整合在一起。家庭也一样。家庭成员中没有完全相同的,每个成员都是不同的,处于不同的成长水平。在制作风铃时,你需要安装一个部件的同时不忽视其他的部件。
试试这个。随便挑选几样物品,为它们找到一个平衡。挑选出和你家庭成员数量一样多的物品,将它们视为你的家庭成员。你的风铃中部件越多、差异越大,你将会拥有更多的变化和乐趣。
家庭成员中没有完全相同的,每个成员都是不同的,处于不同的成长水平。
如果你满足于你所送达划的第一个平衡,那么你将会和大多数人做的事情一样:将他们知道的“正确的”方式作为唯一的方式。你害怕尝试,所以你拒绝任何其他的能够给你的家庭带来平衡的方式。
为了防止这种盲目,找到至少两种其他的方式使这些部件平衡。存在很多方式,但是我会说服你找到三种。现在你有了三种观点,你不必仅仅拘泥于一种。
建立一个有生命力的家庭系统的诀窍在于使每个家庭成员拥有自己真正的私人空间,并且能够在其中获得快乐。运用这个诀窍需要你改变和调整你家庭风铃中的“牵线”。这些牵线指的是你的感受、规则和交流的方式。它们是有弹性的还是固定不变的?
当你制作风簧时,想想你的家庭成员。家庭可以分为两个主要的类别:成年人和孩子,男人和女人。无论什么时间,即使是对这种分类最漫不经心的一普,也能发现人们在互相给予时的极大差异。
没有任何规则可以规定一个人必须承担全部的给予其他人可以尽情索取。即便如此,一些家庭仍指定了一个特定的人做给予者,并且不做任何改变,由此削弱了这个家庭的功能。平凡的生活中,即使一个人同意这么做,他(她)也不可能总是毫无损失地给予。有时候可能仅仅是丈夫能够给予;有时候可能是妻子或孩子。很多家庭遵循着这样的规则:
男孩总是给予女孩。
母亲总是给予孩子。
丈夫息是给子妻子
最终,每个人都被骗了。如果今天一个家庭的理想结果是所有成员的共同成长,那么家庭的工作是利用所有的部分来确保这个结果。
成年人如何利用自已以使孩子们能够成长?孩子们如何利用自己以使成年成长?男人怎样为女人提供发展的可能性?女人呢?每个人如何帮助其他人――成年人、孩子、男人和女人?这些是家庭在努力变得更成熟的过程中最重要的问题
每一个群体都拥有一个互补群体没法分享的世界。谈论各自的世界,提供它们的多样性和激励,不仅增加了兴趣,而且拓展了我们的整体现实。没有一个女人知道拥有阴茎的感觉,也没有男人知道生孩子的感觉。太多的成年人忘记了如何像孩子那样享受生活中简单的快乐。群体间的分享可以对这些领域有很大帮助。
所有的家庭都处于平衡之中。问题是:每一个家庭成员要付出多大的代价来维持这种平衡
