当事人基本情况:
23岁,女,住在家里。对自己的自我要求较高,接纳度较低。父母感情良好,和她的关系也良好。父亲易焦虑,担忧,关注她过多,给她很大压力。
当事人主诉:
她说她在正常生活的时候,总会想到一些片段,是她的过去的一些时间点。这种闪回出现后她就无法继续手头的事情,心情郁闷焦躁、胸闷等等。摆脱不了。大概两三天就会出现一次。
你的咨询思路或处置方法是什么:
开始希望她描述那些事件,来分析开导她为什么不能接受自己的这段过去。可是她本人其实想的很清楚,还是不能释怀。而且那些片段很多,并不只是一个事件,给她的感觉就是随机的,甚至有一些她本来已经忘了。她也复述不清,也可能不想说。目前无办法。
案例督导:
目前的信息不够,来访者是否还未建立起对咨询师的信任?
她过去发生了什么?
症状发生的频率是否需要去精神科就诊;
1.建立更好的信任关系
重申隐私保密,甚至是父母;
更清楚什么是咨询;
更多的自我暴露
2.分析她为什么总想起过去的片段
父亲对哪方面的关注过多?
过去的什么事情?
她的生活场景等信息太少
看见来访者的现状和困难所在
慎用“闪回”这个词,创伤性记忆的闪回,PTSD;
咨询师要做的:
来访者的信息太少,无法确定咨询目标;建立安全、信任的咨访关系;
对人口学信息有更多的了解,不要臆测,实事求是;
咨询师永远不断的在修炼;自我学习,向来访者学习
和来访者在互动中达成共识;引导来访者认识自我;
人性不是虚的,是活生生的人坐在你的面前。
贺老师总结:
1.督导是帮助咨询师解决问题的;
2.咨询师的自我觉察
(1)不要过度的延伸咨询目标;
(2)不要太好奇;
3.多维的角度
微笑主义整合心理学督导不太关注具体的技术,更多的探索可能性;
为咨询师提供更多维的视角;
帮助咨询师成长;
4.咨询师的自我定位
咨询师不能太急
5.面对婚姻问题
“不幸的家庭是相似的,幸福的家庭各有各自的幸福”
——离婚“七步曲”
尖刻的开始
四大杀手轮番登场:指责轻蔑防卫冷漠
淹没感
生理反应
尝试修复
糟糕的回忆
末日来临
拉开时间和空间,看见关系