为何同事的人生总是开挂，而我的人生总是挂机？
看到这本书的书名时，有句话就不断在脑海中萦绕。那便是我的人生我做主，这句话听起来豪情万丈，洒脱不羁。但怎样为自己的人生做主，我却没有思量过，它犹如空中楼阁，好看却不切实际。
时常听到朋友或同事加薪升职的好消息，除了羡慕还是羡慕。为何同在一个职场，别人就可以风生水起，而自己总是默默无闻？
我花了两天时间读完了这本书，做了几千字的读书笔记，明白了一个道理:精进的人生需要管理，只有灵活运用好的管理术，才能让平淡的人生事半功倍，直挂云帆。
1 学会精力管理，职场中不为别人的情绪买单
为了生活，每一个人都在职场中不停地努力奋斗，有时面对老板的批评常常变得很沮丧。偶尔害怕老板有一天雷霆大怒，把我们骂得狗血喷头，也担心跟上司和同事处理不好关系，而影响在职场中的分量。常常面对突发事件而畏手畏脚，不敢做出果敢的判断……
如果有这些担心，那么精力管理会给我们一剂良方。所谓精力管理，就是要我们不再为不必要的事情花费精力。老板因为我们没有完成业绩而发火，那么我们需要做的是努力完成业绩，而不是去想老板生气了，我很慌张。他生气是他的事，我不需要为了他生气而影响了自己的心情，耽误了手头的工作。
每个人都有每个人的分工，我们不要为了别人的情绪让自己困扰。
新来的一位同事，经常会在私底下议论公司的不好，遇到事情总会义愤填膺地把过错归结于她不喜欢的人。经常搞得大家都很尴尬。
时间久了，她自己的工作也弄得乱七八糟。每天只想着怎么揪住别人的过错，怎么搜集别人的八卦，怎么能全身心地投入工作？
可想而知，她就是没有做好精力管理。不懂得不需要为了不相干的人而生气，更不用操心公司的规章制度。有意见可以提出来，没必要私底下评头论足，让自己烦恼不已。
2 学会行动管理，让事情不再拖延
看到行动二字，不难想到拖延症。对，很多时候，阻碍我们行动的就是拖延。
你有没有遇到过这样的情况，你喊你的老公去阳台晾一下衣服，或者喊他去厨房刷一下碗。他一般不会直接拒绝你，但是他也不会立马行动，而是从口中蹦出几个字:等一会。
可能他此时正闲得发狂，可依然会拒绝立马去做你说的这些事情。我的先生就是这样，每次吃完饭他就会说，碗明天早上他洗。然后，第二天，他睡到十点，你想吃早饭就得自己去洗碗。他在睡梦中结束了你给他安排的工作。
有一次，我也没有洗碗。他起床后走进厨房想吃饭，看到满水池的碟子和碗，跑出来跟我说:“根据我对你的了解，我以为你会洗的。”显然，他觉得我不可能不洗碗。
看到水池里的碗，他说出了心里话，我也找到了他每次拖延的原因。在他的认知中，就知道我会去为他没有完成的事情负责。所以，他拖延一分钟是一分钟，可能到最后，还不用做了。
这就是他的心理预期，而我也通过同样的方式打破了他的预期。因此，他很吃惊，后来只要轮到他洗碗，就没见他拖延过了。
有人说治疗拖延症最好的方法就是立马行动，但是如果是因为别人的拖延而影响了自己的工作，那么督促别人立马行动，显然行不通。此时，我们不如换种方式，尝试找到他拖延的原因，打破他的心里预期。
从而使大家自觉变成行动派。
3.学会权力管理，不再忍受委屈。
生活中工作中我们会遇到很多让人伤神的琐事，吹毛求疵的老板，懒惰爱玩的丈夫，琐碎多事的婆婆……为什么总是被自己遇到？有没有想过这是自己的原因？别人这么对我们，是我们无形中对他们授权了？
那么，如何理解这个授权的意思呢？
你能够影响我，是我接受了你的影响；你能够欺负我，是我忍受了你的欺负……自始至终是“我”把权力给了“你”，这就是“授权”。
如何避免把主动权交给别人？
（1）语言上不要给别人留太多选择的余地。
少用“行不行”，“好不好”之类的语句，这个就会避免别人选择和自己目的对立的决定。
好不好”、“行不行”这种带有选择空间的疑问句，就等于是把“不好”、“不行”、“不可以”这些话送给别人，给了他拒绝你的权力。
（2）行为上不要默许别人对自己的指使
有时候我们嘴上什么都没说，或者口头上说着不要进入我的“房间”，但是我们没意识到的是，在行为上，我们却伸着手把“钥匙”递给了对方。
一个朋友这样说到:辞去工作在家带孩子的那段时间，也是我和先生关系最僵的一段时间。那时，我不工作所有的还款压力和日常开销全部压在了先生一人身上。我认为他工作压力大，所以家务之类的一般都不让他做，基本上在他下班之前，我会一边带孩子，一边把饭菜做好，有时还提前给孩子洗完澡。先生回到家，吃过饭，他看孩子，我就去厨房把碗洗了。
有的时候，孩子闹腾，就等先生回来，他看孩子，我做饭。就算家务活我全干了。本来以为先生会看到我的辛苦。
有一天，吃过饭，孩子不愿意跟他玩，非得让我抱。为了避免第二天一早起床就得洗碗的状况，我让先生去厨房洗碗。令我失望的是，他竟然一口拒绝了我。“我不想洗。等孩子睡了你去洗吧。”
这句话让我挺崩溃的，我考虑到他工作辛苦，尽量不让他做家务，可一旦需要他帮忙时，他竟回绝了。
“你为什么不想洗？”
“带孩子，做家务不都是你的事吗？”
听他说完这句话后，我跟他冷战了很久，后来他说:“我没有你做得好，而且你不是要写小说吗，我不刺激你，你怎么有灵感呢？”你看，他说得多好听。
终究，默许他不干家务的人是我，把权力交给他的是我！找到了这个原因，那么接下来就可以想办法应对了。
听完朋友的诉求，你是不是也有过同感？
有人的地方就是江湖，江湖最为复杂。如何在江湖中不卑不亢，学点管理术以备不时之需。
