“有言实行”:出口的话具有力量，会对自己产生作用。话语在心中反复回荡，能够激励自己“必须说到做到”。换言之，“有言实行”它能把自己说的话转化为促使自己付诸行动的能量。所以当众宣布自己的目标重有非常重要的意义，这样才会逼着自己激励自己去实现目标！
明日计划:
8:00至9:00起床，早餐
9:00至12:00看书
12:00至13:00中餐
13:00至16:30坐高铁回长沙
16:30至02:30周会、工作
02:30至03:00写日志，睡觉
2018年5月14号日志
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