大家好，今天是2018年8月26日，给大家分享一本带你进步带你飞的工具书《跃迁》。

本书是300万册畅销书《拆掉思维里的墙》作者古典沉淀5年的精心力作。

在这个时代：信息多变、思考变浅、机会变多、竞争跨界、随时干扰、永远在线。每一个个体都在与外界的持续交换中，感受到能力进阶的压力与焦虑，希望获得适应自身成长节奏的知识，并将知识转变为价值，摆脱“听了那么多道理，还是过不好这一生”的梦魇。

本书呈现了个人跨越式成长的关键知识、方法和逻辑，从书中我们可以学到：成为高手的思维模式和方法；找到最佳路径，借助趋势红利。撬动个人跨越式成长。

001.从量子跳跃到个体跃迁。

量子在吸收足够的能量后可以从一个量级直接跳跃到另一个量级，我们人类个体的跨界、跃迁也是如此。

002.如何实现个体跃迁。

通过升级自己的心智模式、明察趋势、刻意练习来逐步实现认知跃迁、能力跃迁、最终达到能级跃迁。现在这个时代，是每个人实现自己梦想的最好时代，开始改变吧。

003.找到高价值区，持续精进，事半功倍。

进入自己能找到的最有价值的头部领域，跟大师同行，去积累经验和资源，开拓自己的认知。然后从小头部进入大头部。

004.专注的力量。

每个人的潜力都是无限的，可是每个人的时间和精力却是有限的，所以专注就是最有力的手段。专注打磨自己的某个技能，然后就可以结合你感兴趣的领域一招通吃，瞬间跨界。

005.顺藤摸瓜，找到知识的源头。

在看到一个信息或一篇文章后要沿着瓜蔓往上游去寻找。找到知识的源头，并且把相邻的知识都一网打尽。

006.提炼自己的知识模块。

大脑在接触新事物时总是立刻跟脑袋中的旧知识产生联系，如果在大脑库存中搜索不到相应的信息则很难记住新知识。所以，提炼知识模块有利于大脑迅速搜索并产生链接。

007.构建自己的知识体系。

先有框架，才知道哪些知识该进来。作者举的例子《假装写本说》就是一个很有效的方法。先拉框架，再细分，具体的东西自然会被吸引进来。

008.跟随商业大师设计自己的知识IPO系统。

首先要找到自己能发挥自己的最高价值真正能解决的问题，然后努力去解决问题，最后把解决问题的结果分享出去。

009.提高纬度拉高视野才能看见问题所在。

爱因斯坦说过，你永远无法在产生问题的层面来解决问题。所以我们要转换视点，升纬思考，解决路径清晰可见。

010.做一个聪明而善良的人。

对待他人，选择善良。对待知识，选择聪明。最重要的，相信自己可以成为想成为的那种人。

我是总结：专注头部、外包大脑、终身学习、升维思考。