1.不在走出自己的舒适区
2.沉溺于短期的快感，不在做投入
3.沦为情绪的奴隶
对比这三项标准，我自认为前两个标准我勉强不适用，但是第三项标准我是绝对够格的，我这个人对外人还能控制自己的情绪，但是对于家里人，这段时间不知怎么回事，动不动就发火，尤其是家里人不听我的意见时，表现出特别暴躁，想摔东西，而且走极端，情绪特别激动，自己控制不住自己，我真担心自己在这么下去会出大问题。自己已经沦为情绪的奴隶不能自拔，我不能自己废掉自己，我这一路走来很是辛苦，一直在努力奋斗，努力拼搏，不能载到在情绪上，控制自己的情绪保持一颗正常人的心态。时刻提醒自己，不做情绪的奴隶！
