［27］心理营养日记
用105天时间，给足自己补足“五大心理营养，把自己重新养育一遍。”
2026年3月17日，“心理营养”——“无条件接纳”日记，第27天。
[玫瑰]记录人:文心麦田
[玫瑰]1.亲爱的自己，我接纳自己，因为今天我发现单位里的好多活动都是不公开的。
有时候领导都是私下里直接找某个人参加，有时候在群里面都不发活动的文件。
当她心里面确定了人选以后，就直接去找那个人，如果那个人不同意参加，不愿意参加的话，这个时候领导才会把文件发到群里面。
然后叫这个参加，叫那个参加，一般都是他先指定人选，当他指定的人不参加的时候，他才会叫别人去参加。
也就是说，当他指定的人要去参加的时候，别人是没有份的。
我也不知道领导为什么会做成这样。
就算其他人不想参加吧，听到这种方式还是感觉心里面不舒服吧，毕竟当领导的公平公正才是最重要的。
反正我是这么认为的，不知道诸位怎么看。
今天终于收到了昨天那个姓王的作者送的书，正如我所料，这么快就送到了。
其实早上的时候，快递员就打电话给我了，说我的快递到了，他说要20分钟左右才能送过来，然后我说我要去上班，来不及等了，叫他直接送到菜鸟驿站去，我下班的时候直接过去取。
晚上我又看到了这个作者联系了一个人来领读，就是组织共读。
我估计这个作者下次肯定要把他送书的这些人都要拉到一个群里去参加他的这本书的共读吧。
上次共读《做一个幽默的老师》这本书，
没想到这个作者加了我的微信，我每写一篇读后感，他都叫我给他开白名单。
他说他要转发，我也没注意看他的公众号是不是现在转发了，他说他之后要转发。
之前的两篇，都是他私发消息跟我说叫我给他开白名单，后面这几天，他今天又发了消息说叫我都给他开白名单，他都要转发。
难得作者看得起我，也很感动，毕竟每个人都希望被人看见吧。
今天一天都很忙，文章都是到下午才更好，我发现平时的那些粉丝粘性都不够了，因为我更文的时间变化太大了，以前都是上午更好，现在都搞到了下午。
真的感觉最近好忙。
上次报了两个家庭教育的课，还有一个都没来得及听。
有一个每天都有直播课，不是带练直播课就是答疑课，早上也有，晚上也有，我真的来不及听许多。
我只能每天利用上下班的路上去听那个录播课，晚上的勉强参加了，早上要去上班，根本来不及去参加那个腾讯会议。
我发现报这些课的时候，先开始都说体验课不需要多少钱，基本上都是比较便宜吧，但是听了听了，才发现他只是以这些课为诱饵，最主要的还是要推销他的课程。
从昨天晚上开始，还有今天晚上直播，中间不停的去推销他的课程。
当然也有人买的，不过我不太喜欢这种推销课程的，这种直播本来我想去学点干货的，结果一下被推销课程打断。
可能这正是他们的工作吧，业务需求吧，各行各业的工作性质不一样，也没有办法去评判他的好与坏。
接纳一切的发生吧。
只是说我自己个人不怎么认同而已。
这几天加我微信的那个老师也就是助教吧，好像也叫班主任，她说她是一位大学老师，教心理学的。
她也不停的发消息给我，还说要打电话回访，我猜打电话回访，也就是叫我买课吧。
上班都已经很忙了，说实话，我确实没有时间去听他的推销课。
每一个体验课上到最后，一般上到两三天就开始推销课程了，如果只有几天的话，上一两天就开始推课了，以后每天推销，每天推销，推得别人烦不胜烦。
[玫瑰]2.亲爱的伴侣，我接纳你，因为我上次买了个书柜，是给大宝的。
买回来就希望你早点装好，结果呢，你迟迟不装，一直拖到七天无理由退换货过了时间，它自动签收了。
我今天发现它跟我拍的不一样，我拍的是有柜门的，结果你装起来是没有柜门的。
有柜门的要比没柜门的贵几十块钱吧。
当时我觉得下面有个柜门，可以放点别的东西。
结果你装了不一样，我就去问那个客服，发现那个都卖完了，客服说我装错了。
我说我不会装，是叫别人装的。
别人也是照着图纸装的。
我后来打电话给你，打了好几个，你都没接，你那电话显示正在忙，你今天没回家，说值班，我也不知道你在忙什么？
后来你回复信息说有那个柜门，你不会装。
而且你跟我说有柜门也没什么用，有柜门跟没柜门是一回事。
我跟你说，有门跟没门不是一回事。价格也不一样，而且我拍了柜门的，肯定是有自己的用处的。
不然的话，我要多花那么多钱买有柜门的干嘛呢?
花几十块钱去拍一个没用的东西吗？
但是你还是坚持你的想法，我也有我的想法。
后来你说不行就退了，我跟你说了，早叫你装，你不装，你一直拖拉，直到他的七天无理由退货的时间已经过了，自动签收了。
你还叫我退，怎么来得及？现在已经没法退换货了，无法退了。
每次都是，叫你做一件事情，总是要拖到很长时间才会去做，因为我不会装，不然的话我都不会等你装。
等你做一件事情，总是拖拉拖拉再拖拉。
这个坏习惯也不知道什么时候能够改。
[玫瑰]3.亲爱的孩子，我接纳你，因为你今天说作业早早就写完了，我本来是想让你写一点那个数学题的，结果你也没有写。
一直在等着用我的手机打卡。
今天你的湿疹又发了，身上又说痒了，上次你说药膏很好用，摸到身上不痒了，现在又痒了。
我叫你平时多注意卫生，自己的衣服和床上用品都要保持干净，不要把什么东西都放到床上，这样的话就容易沾染细菌，因为你的皮肤很敏感，容易过敏，你就是过敏性体质，所以才会反反复复长湿疹，每次自己痒的难受，但自己又做不到不抓。
你总是喜欢把书啊，本子啊，什么都往床上放，那些东西表面上看不出来有什么细菌，其实上都是潜藏了很多的细菌的，说了很多次，你也不改，自己吃亏了，自己还不改。
今日感悟:当自己带着“接纳”的眼光看待人事物后，终于发现:唯有接纳，才会没烦恼。
