亲爱的彩艳：
你好！
这大概是你第一次自己给自己正式写信吧？这两个月的时间，我不知你自己能发生多大的变化，但我坚信你一定可以坚持打卡，能坚持对练，能坚持做到情绪稳定。因为你深知学习的重要性。
亲爱的彩艳，以前的你一直特别焦虑，但是自从你走进扶鹰开始学习，你的焦虑缓解了很多，能在四十来天内保持情绪稳定，这是你这段时间最大的进步，你应当给自己点个赞哦，不对，应该是点100个赞哦！现在的你依然会有一些焦虑，但是你一从孩子的长远发展来考虑，你能做到马上停止焦虑，说实话，你真的非常了不得。你已经成为很多原地踏地的父母所望尘莫及的。所以说，你很了不得。
接下来的两个月的时间说长不长，说短也不短，我希望你能每天都踏踏实实地做好对练，每天都能坚持打卡，尤其是能将对练稿背下来，或者是能脱口而出，打卡内容也是如此，你要熟练到滚瓜烂熟哦。
坚持会有累的时候，但是我希望你能“不忘初心，牢记使命”，时刻记着，自己的方向是在哪里，当你累的时候，当你忙的时候，你一定要牢记着自己心中的目标。学习家庭教育，看上去是为了孩子，实质上，你必须通过自我的成长才能助力孩子的成长。
加油吧亲爱的自己！两个月后的你自己是否可以讲出一节精彩的沙龙课呢？你可以吗？我想一定是可以的，一定能讲的非常精彩。尤其是通过两个月不停地学习，不停地背诵，不停地重复，不停地实践，你一定是可以的。
亲爱的彩艳，所有家庭中与孩子之间的冲突，与老公之间的不和谐，一定是因为你自己的智慧不足，我相信通过两个月的学习，还有说话之道的学习，你一定可以让自己在两个月的量的积累，达到质的飞跃。你有信心吗？
王博士说，逆袭孩子的背后一定有逆袭的家长。亲爱的自己，既然我们深信不疑，那就坚定不移地行动起来、实践起来吧。不积跬步无以至千里，不积小流无以至千里。水滴石穿，那不是水的力量，一定是坚持的力量。相信自己。每天进步一点点，日积月累，那就是进步一大步了。加油加油！
作家柳青曾说，人的一生道路很长，但紧要处就那么几个节点。现在开始学习和坚持，就是你自己重要的转折点。我对自己充满力量，充满信心，更何况每天都会有人陪伴着我们呢。
千言万语一句话，唯有行动可缓解焦虑。行动起来吧，每天都做一个鲜活的自己吧！
——致亲爱的自己：彩艳
2025年6月1日
