今天是什么日子
今日5月7号，四月初三，周二
昨晚睡觉：10:00
起床：6:30 ，坚持早起109天。（2019年晚起11天；感冒4天；）
昨日生活记录／感想：
1，面试，宁向东提到面试的技巧就是“投其所好，巧妙包装”，先讲价值观，然后再强调能力。特别是自我介绍阶段，是价值观传导阶段，也是影响面试官的主要阶段。一个技巧就是研究该企业的模范人物或者最受欢迎的人物，然后找到自己身上与其相同的品质，另外就是找企业领导的讲话中提倡了什么，而自己身上正好有什么与之契合。在自我介绍中加入自己的这两点品质。
4，认知不协调，知行合一，其实很多人是做不到的，或者是知而不行，比如管理中的关系学和能力学，但是呢，想改变认知，有一个方式也可以是先改变行为，当人们做了某些行为之后，就会为这个行为寻找一个自洽的理由来说服自己。
所以，如果想改变别人的观点，可以先试着改变他的行为。在生活中都可以用到。
2，家庭和事业平衡。上次聊到职场女性如何平衡事业和家庭，我当时说的是，没有平衡，一个人的时间精力有限，不可能平衡，肯定会有所侧重的。过后想想这样的回答并不好。
我想表达的是，其实不应该去考虑平衡，而是要考虑全身心投入，all in，工作的时候，就全身心的的工作，不去牵挂家里琐事。而在家里的时候，就要高质量陪伴家人，切莫身在曹营心在汉，哪里都做不好。
3，管理慌张，慌张是由“情景，意识，慌张”引起的，慌张是一种身体反应，是体内分泌了大量去甲肾上腺激素导致，肌肉紧张，心跳加快，血液流动加速，遇到突发事件，去甲的分泌是有好处的，可以让身体做好迅速行动的准备，但是分泌过多，就是会慌张。
从表面上的行动上，可以通过转移注意力改变慌张，比如深呼吸，掐手指，憋尿，饥饿，等其他感觉去转移注意力。
从根本的理性意识上，也可以通过管理意识去改变慌张，慌张是因为有期望，有目标，如果准备的很充分，那么没有必要慌张，正常发挥即可。如果准备的不充分，那应该调整目标，用本山大叔的话说，爱咋咋地，反而可能因为放松发挥的很好。
5，股票，老公今天说最近大跌，要把股票赎出来，我一听，这不正是之前dd说的，普通人理财，要么理少了，要么理没了。还有就是，股市中99%的人，都是被收割的韭菜。
首先，我认为自己的普通人，其次，我认为我也不属于那1%的人，所以，我一直劝老公要么别买股票，要么买了就不管了，长线投资，爱咋咋滴。
今天一听老公这么说，就急了，然后开始嘚吧嘚，老公也急了，总而言之是我不信任他。
我马上意识到，的确，我在一些事情上，特别是我自己也不擅长不懂的事情上，不信任老公。
我改变了态度：我也不懂，你决定！
对于很多事情，我其实应该改变，应该学着去信任，信任是最好的激励。
6，学习摄影的第一步是，学习绘画、美术，提高审美，知道构图和光线，用手机也可以拍出很美的照片。确实如此，想到学美术的表妹，朋友圈每一张照片都极美，有时候就是普通的人，物，但是就是觉得她拍出来的比别人的美很多。
反省：昨天买了《关键期，关键帮助》，晚上看了一点点，相见恨晚。我认为，最好的书是颠覆我以往认知的书，因为为我打开了一个新的世界，我不了解的世界，知道我自己之前的某些行为是不对的。
学习儿童心理学，学习教育学，把孩子当成一颗种子，给他阳光、水分，适宜地土壤，让他自己去成长。
给自己点赞：9:00和小满一起收拾玩具，带小满洗漱，洗脚，培养孩子的习惯，每天坚持一点点
今日任务：
1，打卡：英语， 读书（完成），记账（完成），写作，学习
2，樊登读书打卡（常常忘记，特此提醒，第16天，最长连续打卡30天）
3，分享准备
4，管理学课程第二节
5，sketch下载及学习
昨日完成的任务：
1，打卡：英语（52天）， 读书（28天），记账（完成）
最美好的三件事
1，10点，亲子阅读之后，自己读书《关键期，关键帮助》，睡觉
2，昨日立夏，下了一天的雨，天气阴凉
3，晚上下班到地铁口，看到环球大厦流线型灯光，很美。
思考·创意·未来
计划任务列表：
小满生日快到了，应该准备一下～
咨询金沙幼儿园：5.23现场报名，加摇号，5.30～摇号结果公布
果果儿保（4.23之后）
每周五、周日晚跳舞（把握主动，掌控自己的生活节奏）
周目标·完成进度
