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加人手机者，价值在人；人加我手机者，价值在我。不在于你的朋友圈有多大，而在于你的价值有多大。与其埋头刷屏，不如抬头做事。事做好了，其他都有了。人做好了，事也不会差到哪里去。所以做事先做人。人和事都做好了，人事关系才会处理得好！
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好习惯是身体健康的专业化流程，只要遵守就没有系统化风险。生假气，得真健康；吃半饱，获满满幸福感；管住嘴，快乐之门向你敞开；迈开腿，疾病离你越来越远；放宽心，烦恼少朋友多。
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谈到学问是必须讲到良知的，如果哲学没有用，三十年前，我就去卖鱼了。什么是良知？就是当你看到别人遭难你有同情心，看到老弱病残你有怜悯心，看到欺软怕硬你有憎恶心，能对天地与生命有敬畏心，看到作威作福你有悲愤心，看到不辨是非的阿谀奉承你有羞耻心。如果六心俱备，你的良心就是大大的好！
