我今天早上六点就醒了，六点半起床的，由于我今天来月经，我就当自己放假，就睡到了八点半，但我非常清楚的知道，我需要早起，我需要保证我的学习，然后我醒了，并且我知道我要起床，相对来说，不愿早起的感受和去年相比，没有这么重，因为精神压力没有这么大，所以还是能够起来，我早上的状态要好一些，我就是喜欢早上看书，学习，即使现在十点上班，我也是达不到，完成我的学习计划
今天我做了很大的改变，我今天十点就开始跑，下午四点就开始跑，下雨就开始跑，并且发自内心的没有怨言哟，今天晚上我也开始写反省了，今天我感受到有情绪，但就这样感受他，我没有做出判断，我看到了以前的自己去怎么想的了，这么多年，我居然是以为，头脑里发出的想法，就是我，我就按照我头脑里面的想法去实现，这是我这么多年走偏的原因
看到孔姐，才做了一天，就觉得不安全，就考虑对自己身体不好，考虑家庭，这些想法，像极了年轻时候的自己，还没开始一件事情，或者一件事情不和我心情意，不符合我的期望，我就想他的坏的地方，才发现，这样真的不好，很负面，一点都不阳光，我过的不快乐，我发现，我才明白为啥我会没有朋友，我也理解了，我自己觉得我很好，可真的看孔姐这样，我也不愿意跟她做朋友，我觉得很累，可自己呢，我觉得自己非常的好，我真的是别人的时候，看到我的特质在别人身上，我才发现，自己的失败，是有原因的，并且我觉得自己棒极了，我非常的好，我非常的完美，这叫做自恋，心理学的表达叫做自恋，面对人，面对事，我都喜欢做判断，做比较，我怎么会是这样的一个人，我好奇怪，并且我一直认为，我很好
感受，现在在写日记，我正在写着的时候，我不愿意被打断，打断了思绪就不见了，没有表达自己想表达的，我喜欢做一件事情，真的不能打扰，也不喜欢被打扰，只是我自己，容易去考虑别人的感受，容易相信，然后我就把自己给丢了
现在我要养成一个习惯，即使天塌下来，我自己也很重要，我自己要先给自己做自己呢事情，首先，自己睡觉，自己吃饭，自己输入精神食粮，每天必须滴，我知道我会被干扰，但没有什么比自己还重要
我今天做了一个美梦，感觉这个能这么的真实对于想起这个人，我非常的意外，可他抱着我的那种触感，我的感觉是这么的真实，这么的让人觉得舒服，难道是前世真的有缘，所以今生遇见，还是在我年少无知的时候，现在，慢慢懂事了，想说对不起。很多事。是我的问题，是我自己的问题，出去这么多年，历练了我的脾气，性格，也是蛮大一个收获
感谢自己。慢慢对自己有了清晰的认识，开始了解自己，谢谢，是不是压力不这么大，我的想法就开阔了很多，感谢
感谢家人，对自己的理解。感谢。他们对我很好，感谢
感谢今天的路人，在关键时刻，出现在我需要的场所，帮我解决问题
感谢同学，因为有他，我才能对于这份工作不这么迷惑，感谢
感谢孔姐他的所做所为，让我发现。就是曾经的我。感谢，
