今天一天无聊的很，上午家里俩个大一个小蹲在电视前看电视剧，《爱情公寓》搞笑的爱情故事，我想孩子是怎么看懂的。看的连中饭都不想做，勉强烧了一顿中饭，吃完关电视睡午觉，结果孩子怎么都睡不着，3点钟，起来找点乐子去吧，在家里呆要发霉变质。于是约了小区里的妈妈带着俩个孩子一起逛超市。我们聊起对孩子兴趣的培养和教育问题。
行为：不敢看朋友的脸和眼睛，转头没有目的的看别处
应对方式：打岔、超理智
感受：心慌意乱
感受的感受：要镇定
观点：朋友气场太强了，她对事情的方向性把握非常准确。看着她的眼睛和脸好像就能把我伪装的镇定看穿。我的心里一直有个理想的教育观点，她觉得我的教育方法很好，注重培养孩子的情商，但是我不认为有多好（自卑的表现）。对于孩子的学习方面，我一直很上心，但是收效甚微。我觉得自己还不够好。
期待：孩子在学习上能用功些；期待我的教养方式能双管齐下，达到预期目标；
渴望：我是有价值的
为什么我在她面前就会这么自卑呢？自卑来自于哪里？它来自他人对我的评价，来自于我的比较之心，什么时候我能完全放开外界对我的评价，而是真正的从内心深处发出的自我肯定，来填补自己的伪装。
感谢你真实而深刻的剖析；感谢你的开放和坦诚；感谢你带来不一样的情绪体验；感谢你的坚持。
你是独特的，你是值得的，你是宇宙中独特的显化。
