【升级态度】谁主动谁就输了吗——排序思维
关键点:一、人际关系排行榜是什么?
在乎自己在对方心中的位置
二、如何缓解人际关系落差的焦虑
1.人际关系是浮动的,不是固定的
2.我们不是一成不变的东西,而是个人
3.每个人的人际关系是有不同的排行榜的,而不是一个总榜
金句:人际关系的处理,要先看你把自己放在哪里?人际关系排行榜的决定者如果是对方,你永远都会处于焦虑之中!
自我总结:
一、人际关系排行榜是什么?
每个人都会在乎在对方心里面的位置,越是在乎对方,就越在乎自己是不是排在第一名,这就是人际关系的排行榜。
例子1.
A和B玩的很好,A结婚了,有可能伴郎是B吗?如果不是,B会觉得B在A心目中的位置有了升降,这就是排序思維!
例子2.
试想一下宠物狗,当第二条狗进去你家的时候,原来的那只狗会争夺老大!
二、如何恰如其分的处理这种焦虑
1.人际关系是浮动的,不是固定的。
例子
你小时候最依赖父母,上学的时候心里面的事可能会优先跟同学说,接着长大一点最亲密的人是你的伴侣,婚后可能你的伴侣没有你的孩子重要!
小结
所以人际关系是变化的,今天人际关系到了明天,或者下周,不完全是一样的。
2.我们不是一成不变的东西,而是一个人。
例子
两人见面,一方确总是在玩手机。你和你老公说话。却发现他的心思在游戏或者球赛上。你会觉得你输给了这些东西!但是正因为你不是东西,所以你没必要跟东西来比较你的地位!
找原因
那么为什么会有这种现象呢,因为你是已知的,游戏球赛手机里的内容是未知的,人们会对未知的事情感兴趣!
结论
如果你要用这样的立场去跟物体做竞争,这就是自我物化,把自己当成了是东西。
3.每个人的人际关系是有不同排行榜的,而不是一个总榜!
例子
女友和妈妈掉进水里,你救谁?救妈妈是孝顺,救女友是爱情。这两个概念不一样,不好在同一个排行榜上面直接做一个竖向的比较。
回答1.
先救妈妈,然后抱着女友一起淹死。
回答2.
当然救你啊,我妈才没有你这么呆萌掉水里呢
总结:
人际关系的处理,要先看你把自己放在哪里?人际关系排行榜的决定者如果是对方,你永远都会处于焦虑之中!