每回有朋友抱怨月子没坐好，诸多揪心事，我就后悔没提前给她介绍一下我的月子怎么坐的；

每回有朋友问我月子该怎么坐，我都毫无保留地分享我那五星级的月子是如何坐成的。

自从写作之后，我也分享过月子为什么要请月嫂的一篇文章，还有一篇坐月子需要做好的非物质准备，今天我要给大家分享的是，我家金牌月嫂究竟在月子里做了些什么，让我享受了一个五星级的月子？

我在三年前请的月嫂，虽然不是一二线城市的金牌，但她是在一线城市培训就业多年之后回来我们小城市的。当然，不用担心我给大家安利的是月嫂广告贴。因为我亲戚想请她都没办法了，目前已经被请到澳洲专业机构做月嫂去了，短时间内她不会回国。

这篇内容适用于即将坐月子的家庭，如果你决定和我一样请月嫂，那么可以用来参考对比月嫂服务内容，如果你不打算请月嫂，则可以给照顾产妇的家人参考一下，照顾好产妇和新生儿具体需要做些什么事情。

月嫂的工作职责主要有哪些？总的来说，就是照顾产妇和新生儿的饮食起居，以及月子房间的卫生环境。具体给大家介绍一下：

首先在照顾产妇方面，月嫂会做好以下事项：

1、 产前准备：在生产前两三个月，月嫂会来一趟我家，替我检查待产包用品是否齐全，并且临产前的一些注意事项。进入产房的当天，月嫂也会赶到产房协助家人准备迎接产妇和新生儿。在我一出来产房，该吃什么，喝什么，用什么，月嫂已经通知家里人做好了准备。

2、 个人卫生：虽然我特别不好意思别人看我身体，但是当身体有个大伤口，你还得特别注意卫生的时候，只能依赖专业人士。第一周由月嫂帮我搽身体，以及下体的消毒。因为我们老家传统是月子里不能用自来水直接洗澡，必需使用柚子叶煮的水。又是大冬天，月嫂就在我能下床洗澡之后的日子里，每天协助我擦背。甚至在半个月后开始帮我洗头。

3、 营养膳食：每天三个正餐、三个点心，甚至包括喝的水（红枣水、炒米水等），全是月嫂下厨做给我吃的，变着花样让我不觉得腻。后来她告诉我：剖腹产的产妇，第一周只能吃清淡有营养的，第二周才开始温补，第三、四周是大补。同时根据产奶情况，也得给我搭配不同的下奶食品。每天也要关注我的大小便情况，是否会上火，合理调整营养搭配。别看就一个人吃的量，花的心思还是很多的。

4、 乳房护理：我是剖腹产，出产房后需要打消炎针，所以第一天不能母乳喂养宝宝，但是月嫂第一时间就帮我按摩乳房，确保乳腺通畅。以及接下来一个月里，月嫂会根据我的母乳喂养情况，帮我按摩、热敷等等，在我母乳喂养过程非常顺利，第7天就完全够母乳宝宝吃了，满月的时候还储存了一大格冰箱的母乳；

5、 伤口护理：由于剖腹产有大伤口，出院回家之后，月嫂每天比护士还专业的手法帮我换药、搽药水，检查伤口恢复情况；

6、 生活护理：产妇和孩子的衣服清洗，房间卫生及整理，都是由月嫂负责。

7、 育儿知识：这是我认为最关键的地方。月嫂毕竟只待一个月，所以一个月里学会如何照顾孩子非常关键。她手把手教会我给孩子换洗屁股，洗澡，做抚触操，如何给孩子拍嗝、如何躺喂母乳，让自己不那么容易腰酸背痛，以及避免红屁股的护理方法，还给我普及了什么是“猛涨期”、以及肠绞痛的表现及应对等等。

可以说，因为有月嫂这些周到的照顾，我自身恢复得特别好，生完12天体重恢复孕前，而半个月的时候恰逢大年初一，月嫂休假一天，我可以一个人给孩子洗澡，全天照顾都不觉得难度很大。

而在照顾新生儿方面，月嫂则主要有以下几个方面职责：

1、 喂养：无论是奶粉、母乳瓶喂还是母乳亲喂，月嫂都会全盘负责到底。母乳亲喂她怎么帮忙？就是在我无论是坐着喂还是躺着喂的时候，她会帮我调整好舒适的角度，在我身后放好舒适的枕头被子等，以及在喂奶过程给我喂水喝（母乳过程特别容易口渴）。

2、 卫生：宝宝换洗屁股，洗澡，洗衣服，消毒奶瓶、以及所有日用品，都是月嫂一手搞定，而且都有标准流程，确保干净。

3、 健康护理：帮宝宝在脐带结扎部位的消毒；每天给宝宝在洗完澡做抚触，给宝宝晒太阳（不晒脸），给宝宝做操，练习趴着抬头；每天观察宝宝的大小便，以便调整我的饮食。我家宝宝在月嫂的这些护理下，没有非常明显的肠绞痛不适哭闹，也没有试过红屁股，并且一个月就可以趴着抬头，一个半月就能趴着撑起上半身。

4、 哄睡：宝宝晚上跟月嫂住一个房间，睡在他自己小床上，宝宝脏了、醒了，月嫂会给他清洗干净，再抱给我喂奶。如果我有吸出母乳，则会根据情况给孩子瓶喂母乳，避免叫醒我喂奶。喂完以后的拍嗝、哄睡，全部由月嫂搞定。而我只需要做个睡觉的奶牛就可以了。更值得一夸的是，月嫂哄睡的宝宝，不会养成抱睡的习惯，这让我出了月子带睡也是非常省心的。

月嫂帮我照顾的宝宝就如传说中的“天使宝宝”，以至于我隔壁屋的邻居说：“要不是看到你们有抱孩子在玻璃窗前晒太阳，还真不相信你家有个小婴儿，几乎听不到他哭闹。”

我问月嫂是不是有些孩子就特别好带，有些特别难缠？月嫂说：没有这回事的，除非是早产儿，或者天生有疾病，不然所有新生儿都是一样好带的，就是看你懂不懂他，有没有快速给予他需求回应。

所以，月子里有一个懂新生儿又懂产妇的人贴身照顾，是一件无比幸福的事情。

产妇在享受到了贴心又周到的照顾同时，能够好好休息，补充均衡营养，也不容易因为未知的一些情况产生焦虑。

而宝宝也在专业人士的照顾下，得到需求的快速反馈，能够更加好带。

当然，照顾好产妇和新生儿是一件特别不容易的事情，如果不交给专业月嫂，需要家里老人来帮忙，那么就不能够要求老人能够做到尽善尽美，周全周到，毕竟这些工作职责，换我们年轻人来完成，都是特别困难的一件工作。

所以如果我们能够在月子里得到好的照顾，必然心存感恩。如果稍有不如意，也该互相体谅。

愿每个看过此篇文章的妈妈们，都能坐个好月子。