【0426今日话题】今年有计划养成什么习惯吗,具体打算怎么做?
1 每天看书的习惯,并提高输出的能力,坚持每天写2000字左右。以前看书就只是看,现在看书会写读书笔记。听樊登读书会也会做笔记,努力整理出一篇文章。每天写晨读感悟,也是很重要的输出。
2 每天记录成功笔记,并每天复盘反思总结。
3 早睡早起。尤其最近一段时间,都是晚上写晨读感悟,写完就23点多了,有时候再磨叽墨迹就到24点了。睡的晚导致起的也晚。准备接下来,将每天三件事尽量提到早晨完成两件。
4 每月坚持定投基金,可以尽早完成原始财富的积累。
5 锻炼身体,运用微习惯,每天要么练会平板支撑,要么拉伸运动,要么练会瑜伽。