昨天，一位朋友很惊讶的跟我说:"我正在以肉眼可见的速度变老，脸上的细纹多了，也越来越控制不住自己的身材了。“
变老是一种自然规律，我们无法改变。只能做一些事情延缓衰老，比如说用眼霜和抗皱产品，比如说坚持运动。但我认为最重要的还是心态问题，不要害怕变老，坦然面对，顺其自然。多读书，多行路，多关注社会热点，不求盲目跟风，但要做到与时俱进。心态年轻了，人也就年轻了。而且长皱纹了，并不是不好看的标志。这是岁月给你我的礼物，证明我们经历了曾经的年少轻狂，慢慢步入了沉稳大气的阶段。这份岁月的馈赠，我们要欣然接受，莫要小题大做。
岁月静好，现世安稳，做一个安静的美人即可。
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