一、OKR工作法—目标
1、OKR含义
OKR工作法起源于英特尔公司，它其实也是从别人家公司的管理方法上做的改进，最终是由英特尔公司命名的方法叫OKR，O是什么意思呢？O是Objectives,目标的意思,KR就是Key Results,是关键结果的意思。
2、OKR管理方法的三个步骤
首先要设有挑战性的，可衡量的阶段性目标；其次就是确保你和你的团队一直朝着这个目标前进，不要被其他的事情所干扰，也就是聚焦你的行动；最后就是把握节奏。
3、目标需要满足以下特质，第一，你的目标要能衡量；第二，你的目标是有可能实现的，就是它要有一定的挑战性。
二、OKR工作法—关键结果
第一，在OKR的过程当中，把和OKR没有关系的事情砍掉。
第二，不要拥有太多的OKR目标。
第三，可以给每个关键结果都设定一个信心指数。
第四，要记得团队成员共同讨论制定，不要一言堂。
三、OKR工作法—进行节奏
四、OKR工作法—实际应用
你的目标是希望拥有一个好的身材，请问想要拥有一个好的身材，可以分解成哪些关键的结果？这个关键结果可能和你的体脂率有关，体脂率一定要降到多少？
第2个关键结果是总体的斤数一定要降到多少？第3个关键结果可能需要列出一个臀部（身体的某一部分），总之你可以把你想要的身材分解成一个关键结果，这三个关键结果是你这个季度必须要达成的目标。
接下来你要从这个关键结果出发，去制定你每个周的计划，第一个周的计划是什么？写在你的四象限左上角，左上角写上我本周计划要做什么，排好它的优先级，左下角写一下未来4周可能要干什么。
右下角需要关注的一些状态指标，比如我的营养健康或者是我需要减肥，但是我希望能够保持一个比较好的工作效率，不要因为减肥这件事情影响到我的工作效率等等，你可以在右下角去列一些状态指标，记住在你列关键结果的时候，在后面一定要标注上，你完成这个关键结果的信心是多少？是50%还是60%，最好是有点挑战性，但是有可能完成的。
每周去复盘，去看一下，自己的信心指数有没有变化，也要去看一下自己完成目标的情况是什么，如果你能够坚持让自己的行动一直都符合自己的目标，那么最后你一定会成为赢家的。
