4.25觉察日记

1.事件:同学儿子结婚,下班后去新房帮忙。

2.我的感受:高兴、好奇

3.对方的感受:开心喜悦

4.我的期待:过上好日子

5.我的思维方式:大家好才是真的好

6.我的深层需求:过开心快乐的生活

7.生命力向上。

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