咽下四味盐与火，方品清茶一盏春
冬意渐浓，独坐窗前，思绪飘忽，本周的豆腐小块，从何写起？生活平平常常，工作按部就班，一切都在重复的刻度里，雕刻着不可复制的年轮。蓦然回眸，岁华行暮，唯有时间陪我见证一切。
长辈们都说，人生有四苦，熬过了，就是福。我熬到第几层了？
第一苦，就是读书的苦。年少高中时，资质平庸，总想以勤奋为舟，对抗无常。那时，读书是最苦的事；那时，挑灯夜读是常态；那时，考试是我唯一的桥。于千军万马中，虽，挤过独木桥，然，高考，躲进了我的潜意识，时常入梦压眉端。而今方明白，读书的苦，苦的是一阵子；不读书的苦，苦的是一辈子。知识、事业、人脉这些都是改变命运的的筹码，所以吃过了读书的苦，就少吃生活的苦，至少不必，年轻以命谋薪酬，以健康换碎银几两；至少不必，暮年帛钱难养命，用尊严博药汤半碗。这人生的第一苦，我算是熬过了，回头看，“轻舟已过万重山”。
第二苦，感情的苦。黄连不苦感情苦，是呀，爱而不得，痛而不舍，生离死别，这些都犹如一把把利刃，杀人不见血，刀刀致命。也曾，优柔寡断；也曾，高堂不答；也曾，明珠错付，也曾，执着困惑，但，无爱破情局，无情破全局。有福之人，必有情劫之痛，丢掉了半条命之后，完成了救赎与涅槃，学会了放下和释然，读懂人心，看懂人性，终于找回了内心强大的自己，向前看，“前路漫漫亦灿灿”。
第三苦，尊严的苦。年少时，“春风得意马蹄疾”；长大后，“不如意事常八九”。一份落空的期待，一个走散的人，终将被磨平棱角，学会低头，学着妥协，也学着在狭仄的缝隙里，寻一寸呼吸的光亮。所谓尊严，从来不是别人给的，而是自己挣得，生活不相信眼泪，命运不同情弱者，人世间不分对与错，只分强与弱，“天上下雨地下滑，自己摔倒自己爬，若想别人扶一把，也要香烟换浓茶。”
此时，我不再是纵马疾驰的少年，也未必是被生活压弯了腰的人，只是变成了一个在窗下喝茶的人，学会了在不如意的底色里，辨认并珍惜那如意的微光；此刻，且把今晨凉透的茶缓缓饮尽，连那一点最后的微涩也咽了下去，心里忽然很静，很满，抬头看，“满眼星光甚浪漫”！
第四苦，自律的苦。自律的本质，并非自我惩罚，而是一场深刻的自爱和自我实现。
自律，能塑造自我的“内在秩序”，是风雨飘摇中，依然按时早起；是情绪翻涌时，选择冷静回应；是众人皆醉时，保持清醒判断，遵循既定原则。
自律，是实现目标的“沉默阶梯”，想要健康体魄，那就疲惫时，依然走向健身，馋嘴时，选择均衡饮食；想要精进技艺，那就在无人监督的夜晚，伏案练习，完成“无人看见”的深耕；想要深厚学识？那就放下娱乐，捧起书本，进行系统而持续的阅读与思考。
自律，是赢得自由的“最高凭证”，若被拖延束缚，那就失去了按时完成任务后的闲暇自由；若被物欲支配，那就陷入了为偿还账单而奔波劳碌的不自由；若被情绪左右，那就丧失了心平气和享受当下的自由。
凝思静想，人生第四苦，真是难熬呀！吃不了自律的苦，就要接受平庸的罪，能变好的过程，都不会太舒服，早起运动，需要“不恋单衾再三起”；克制欲望，需要“淡泊明志，宁静致远”，需要“人间有味是清欢”，需要“身后有余即缩手，眼前有路早回头”，这些看似微不足道的坚持，会在时间的重复下，拉开差距。
人生后半场，愿自己：用自我克制，换一生从容，用深思熟虑后的胸有成竹，换无可奈何的随波逐流，通过自律，掌握时间、健康、财务和情绪，获得规划人生、选择生活的底气和自由，吃苦中苦，为人上人，未来看，“一片晴空更辽远”！
