to儿子：吃晚饭时，我让你自己舀饭。我说：我们都不知道你在幼儿园吃了多少饭，有没有吃饱，所以你自己决定你要吃多少，能吃多少就舀多少吧！接着，我看到你只舀了平时我们给你盛的一半，刚开始吃时，你又有些拖拉，我提醒了你，“今天是你自己舀的哦，一定会很快吃完吧。”果不其然，你比平时快了很多。吃完后我说“你看，你自己是可以吃得又快又好的呀！”你开心的笑了笑。

晚饭后我们去上课，我们一边走一边聊天，你给我说事情，我没听清楚，于是我又问了几遍，你还是耐心的说完后又说“妈妈，我想说你听不懂呀！可我没说出来。”“呀，妈妈发现你也会控制自己的情绪了，你有进步哦！”

这几天坚持写鼓励会，感觉自己心态越来越平和了，感觉我和儿子之间越平等，越尊重，儿子的表现也越来越好！