一、领悟徐渭大写意画

徐渭的影响：怀羽深受徐渭大写意画的影响，认为徐渭的笔墨理念独具匠心，能够引领他深入领悟笔墨之精髓。

笔墨理念：徐渭的笔墨风格独特，以大写意为主，笔墨纵逸，构图简洁，展现出超凡脱俗的艺术境界。怀羽在作品中借鉴了徐渭的笔墨技法，如淡墨、浓墨、干墨、湿墨等多种技法的灵活运用，以及点、线、面的组合，创造出丰富而独特的墨色效果。

情感与意境：徐渭的笔墨充满力量，既有豪放不羁的泼墨，又有细腻入微的点染，使得画面既有磅礴之势，又不失细腻之美。这种笔墨风格的形成与徐渭的生平经历、思想情感及文化背景密不可分，充满了苍凉、孤寂的气息，同时也体现了道家思想追求自然、率真的精神。怀羽在创作中同样追求情感与意境的表达，用心去感受生活中的点滴美好，将其融入笔墨之中，使得画面充满了情感和生命力。

二、提高笔墨功力为第一目标

笔墨功力的重要性：怀羽认为领悟笔墨需要多看徐渭的大写意画，感叹徐渭的笔墨是天下第一，因此他将提高笔墨功力作为自己的第一目标。

技艺追求：怀羽在创作中追求超越自我的艺术境界，他深入研究徐渭的笔墨技法，借鉴其独特的泼墨大写意手法，将墨色与笔触的运用发挥到极致。同时，他也注重情感与意境的表达，将自己的情感和思想融入作品中，使画面具有更加深厚的内涵。

实践与创新：怀羽不仅学习徐渭的笔墨技法，还结合自己的创作实践进行创新。他创造的飞墨狂洒技法就是以徐渭的笔墨功力为标准的艺术追求，要求画家具备深厚的笔墨功底、敏锐的艺术感知力和高超的技艺。通过长期的实践和创新，怀羽已经形成了自己独特的艺术风格。

总结来说，怀羽对徐渭大写意画的领悟深刻而全面，他通过学习徐渭的笔墨技法和创作理念，结合自己的艺术感受和创新精神，不断提高自己的笔墨功力，追求着超越自我的艺术境界。