晚上聚餐结束后,回家的路上用手机码字,
越来越能体会到,不同经历对同样性格的人带来的不同影响,关于目标达成,感触很深。
这世界很多人在“坚持”这件事上都是不太敢面对的,不然二八法则就失去了很重要的一个衡量标准,我们曾经高声呐喊自己要“立长志”,订立了一个又一个有意义有价值的目标,但是当实行起来很困难时,很多时候都选择了放弃;比如,你想戒烟,也曾信誓旦旦对着各种电灯泡发誓,但是后来不禁诱惑反复复吸;你想减肥,减了好久不落反增,或者落了反弹,反复几次自己就再也没动力继续,时间久了,在没有外界给予很大刺激的情况下,我们很难再去主动树立目标,
无论你是哪种性格,当你有与此相近的感受时,挫败感都是很强的,因为在重新树立目标前,我们脑海中的第一个想法通常是——我行吗?当然这篇文章重点不是讲达成目标失败后的挫败,而是如何从这种状态中走出来;
第一,找一个理解你,肯鼓励你的人倾诉;第二,接纳当下自己没有达成目标的现实,过度自责依然改变不了历史;第三,目标达成期间,不断告诉自己,这个过程没有失败,只有暂时停止成功,找到肯接纳你当下状态的人倾诉完毕后,从新整理之前的失败经验,从中找出改善方法,继续前行,你终将可以到达彼岸。
也许你会说,说的太简单,现实哪会这么容易?确实,这个过程过程不容易,尤其有一个很重要的点,就是找到理解你,并且可以不断支持鼓励、给予你力量的那个人,一个真正的同行者,2017,这就是大宝和我要做的事。
《变形记》课程期间,我们不会主动去找你树立目标,但是当你需要我们,当你真正主动走进来,我们会成为你的同行者,为你疏导,伴你同行,用大宝经常说的一句话做为结尾:开始胜与一切,2017,送给想要蜕变的你。
2016.11.19.美好的石家庄。