果然,昨晚没休息好,白天上班很疲倦。全身没精神,乏力,手脚本就累,昨晚才睡不着,睡不好。人的精气神,是人的健康,是人的根本所在。精神好了,才有人生旅程上后面的一切可能。健康是福,但往往被我们忽视,恰恰这才是生命最重要的东西