过年这段时间陆陆续续的在得到看完了王烁的30天认知训练营，还是挺有收获的。总的感觉来说，这门课对现实世界是持悲观的态度，不管对事对人。

对事而言，世界未知太多，不确定性太多，运气太重要，而概率就是成正态分布的。

对人而言，人性本恶，人分三种， 小人、君子、伪君子，正太分布。君子人人喜欢但不能太多，不然就是人傻钱多速来，小人人人防备不会太多，不然傻子不够用， 而通常大家都是伪君子，而伪君子是根据利益来行事，利小做好事，利大做坏事， 开始做好事，最后做坏事。 得一直防备。

但，现实虽然就是这么差，大家都是一样，只要掌握方法，打磨思维认清自己，在一生的时间中多对一两次，甚至少错几次就能拉开人与人之间巨大的差距。

有一讲中说周期， 一切重要的事都有周期，周期最强。讲一件事能不能基业长青，制度重要还是人重要？ 都重要，也都靠不住，周期比他们都重要。时来天地皆同力，运去英雄不自由。

人的一生则尽量把自己的小周期匹配上时代的大周期，一方面决定一个人命运的最大因素不是个人努力，而是他在什么时间出生在哪里，生于什么家庭。 一方面，个人努力不是全无作用，尽量干预自己人生的小周期，以期它与那些更大更有力的周期相匹配，哪怕只是减少一点错配。

正如大人物所说，个人命运要靠自己奋斗，也要考虑历史的行程。

奋斗，需要观察思考与行动，而大部分人是观察少，思考少，行动就更少了，王烁老师也称自己是观察很多，思考不少，而行动还不够。可想而知，奋斗其实真的是奢侈品。

在如何聚焦这一讲中讲述了五条行动打法。

第一条，大家都说不可能战胜赌场，可不可以得自己真试过才知道。

这一条关键在于不仅要真去试，更在于去哪里试。 赌场都说名牌的概率游戏，庄家的概率总是大那么一点点，只要一直玩下去，庄家总是赢得，但有一个赌法不一样，就是21点。它的概率不固定，那么找准时机，精准训练，保持纪律，赌客玩21点则是可以战胜赌场的。

对大多数人来说，人生从起跑线开始就不公平，确实如此，但抱怨也没用，不如把精力用来在对自己不利的总体战场上寻找对自己有利的局部战场，总能找到几个的。

第二条，习惯性地将思考所得用于获利，关键词是习惯性。

对行动派来说，现实当然总是对的，理论本身很可能也是对的，如果能搞明白为什么两者有冲突但都对的话，那么你不仅也是对的，还能赚钱。

第三条，制定可行计划，坚持直到成功。

这条大家都知道，只是很难做到。坚持与执拗表面上没有什么不同，都是咬牙坚持，等待命运裁决，区别在于理性的坚持胜率高，不理性的坚持胜率低，这点区别而已。但现实不确定性太高，我们往往无法事前区分胜率高低，只能以结果论英雄。不公平，但没有更好的法子。

第四条，始终保持理性，不是只在某个科学领域里保持理性，而是在与世界打交道的所有方面都保持理性。

现实世界中信息垃圾太多，而出了自己的专业圈对信息质量就缺少辨别力了。再有，就是没有做到学以致用，学习与运用自动隔离。

第五条， 保留意见，直到有足够证据作出行动决策。

这一条可谓集大成，反复多念几遍。它提醒我们几点：

第一，意见是廉价的，行动才重要，行动及其结果是检验优劣的惟一标准。

第二，一方面是决策必须基于证据，另一面是证据越过阈值就应该行动。证据越过阈值还不行动的，其实是浪费了精力，太发散了，他就不该关心这件事。

第三，在证据不足的时候，保留意见，悬置。这点最难。没有人喜欢心里悬着许多事没有结论，消耗认知能量，带来许多焦灼，只有经过刻意训练才能在这么多不确定性前保持从容。胸有激雷，面如平湖，才可拜上将军。

总得来说，悲观的看待现实世界，在有限的资源里去追求无限的报复，多观察多思考，多行动，重要的事情要同时多做一些，不要一件事一件事的串联做，要并联的做，告诉自己你可以的。 只要多掌握一些套路，以多匹配一点大周期， 总能往上爬些阶层的。