最近莫名的心情烦躁,可能是工作的不顺,也可能是生活的枯燥,以致昨天晚上失眠,一直都在思考一个问题,是什么导致的我们情绪低落。
图片发自简书App
很多事都可以左右我们的情绪,而如果不想情绪被外物干扰,只需要坚定一个信念,一切都是最好的安排。
工作的不顺,只作为是对自己的磨炼,没有人可以顺顺利利的过完一生。生活的乏味,只当做是自己的考验,人都会迎来自己的幸福。
不要用别人的过错惩罚自己,同样不要把自己的过错强加于别人。学会拒绝,勇于承担,用心聆听,耐心解释。
图片发自简书App
最近莫名的心情烦躁,可能是工作的不顺,也可能是生活的枯燥,以致昨天晚上失眠,一直都在思考一个问题,是什么导致的我们情绪低落。
很多事都可以左右我们的情绪,而如果不想情绪被外物干扰,只需要坚定一个信念,一切都是最好的安排。
工作的不顺,只作为是对自己的磨炼,没有人可以顺顺利利的过完一生。生活的乏味,只当做是自己的考验,人都会迎来自己的幸福。
不要用别人的过错惩罚自己,同样不要把自己的过错强加于别人。学会拒绝,勇于承担,用心聆听,耐心解释。