总结本周的践行情况：
1、每天，在睡觉前完成，对自己的要求和所有的任务和习惯(早睡早起，冥想，精听100讲，运动，阅读30分钟)，有四天在早上7点半之前完成。有两天是早上稍微晚起了一点和周检视会，占用了时间，不够时间或者，只能拖延至睡觉前完成。
2、炫腹团的运动没有影响，与平时的对自己的运动时间重合。但因此更加精进3333饮食管理，从而达到身体健康和精力充沛的目的。
3、工作中出现拖延懒散的现象。主要因为办公室楼下装修，噪音比较大，不能集中精神。吃青蛙的习惯受到影响。希望能够尽快调整恢复良好状态。
4、没有完成上周的计划：寻找自己的愿景。
5、建议周检视会在周日的早上进行。
1、因为一个星期的最后一天总结一周的情况比较完整。
2、多数人有周末休息，检视会一个小时占用的1个时间耽误的事情也容易在之后进行补充。
3、本人早上5点起床，紧紧的安排自己的时间才能在早上完成对自己的任务，都是好习惯的培养。而安排在工作日的检视会，打乱了一天的安排。但周末不受影响。相信很多小伙伴有同样感受。
