#基本情况#
姓名:奇奇
年龄:10岁
小组:第四组
#第二阶段30天目标及完成情况#
1、家长目标:早睡早起10:00~6:00;
晨跑+阅读
完成情况:与易效能90天践行目标一致。除去出差期间的四天晚睡,其他时间都做到早睡,早起全勤。晨间仪式:手机唤醒,洗漱,喝水,写日记(回顾昨日,确定今日青蛙,分享小确幸),晨跑:每周三次全部做到,现在一口气能跑2.2公里!阅读:听书『时间管理100讲』和《幸福的方法》。
2、孩子目标:上厕所不带手机,书和玩具。
现在不在厕所墨迹半天了,这项完成的很好!
#30天打卡的情况总结#
23天打卡,出差频繁,沟通不够,导致情况把握不准确,缺勤是因为不能让打卡流于形式。
#授勋情况总结#
本月没有授勋。因为出差期间据儿子自己说,清单执行状况比较随意,没有根据番茄钟进行,并且练琴和看与课文相关的书籍这两项基本没有做,执行的好的就是看课外书,专注于《装在口袋里的爸爸》全系列。
#空间管理情况总结#
本月书柜和书桌桌面保持整洁状态,书桌抽屉处于混乱状态,需要改善,和持续的行动力。
#其他好习惯#
1、专注阅读,每天2-4个番茄钟不等。
2、把脏衣服收集到指定位置,早起整理床铺,晚上把次日衣服放好。
3、以前直接闷肚子里,表情挂脸上。现在能直言自己的情绪和感受。
#父母教练总结#
给孩子足够的空间去表达、去发挥,很多时候只做好倾听者和陪伴者的角色就可以了,孩子在不断地表达己身的过程中自信心逐渐增长。
下一个30天目标:
妈妈:晚十早六,晨跑3-4次,阅读
奇奇:晚九早七,跳绳500下,每天整理房间