不放下你的知识焦虑,你只会更焦虑

      我们的身边,越来越多这样的“知识焦虑症患者”-不在听课,就在听课的路上;一旦事业没方向,就觉得要再去读个书吧,拿张新文凭,然后等待奇迹降临;订阅一大堆专栏,坐马桶的时间全用来刷屏,年纪轻轻,明眸已花;没耐心读书,用干货版代替,至少可以秀一下证明自己也可能读过......

      很显然,我也在受着该折磨。盲目的跟随某些人的观点,而不切合自身实际,导致身心俱疲,浮躁难以静下心来。

      在这个知识核爆的时代,不学习是万万不能的,但以有限的时间,去追逐每天正以指数级增长的海量知识,无异于夸父追日,最后一定会虚脱致死。

        说到底,在我们每天学习的过程中,由于各种知识的冲击使我们变得迷茫,丧失目标,甚至一开始就没有目标。。。

       结果显而易见,学习没效率,也没效果,大多停留在浅学习,“伪知识”的阶段。但是我们真正获取的应是“有效知识”,真正对你的人生具有指导意义的知识、认知。这就是所谓的“深学习”阶段。

      可是如何践行呢?

      众所周知,好东西不在于多,而在于精。所以首先我们应该减少一半的收纳量。把你订阅的微信公众号,音频栏目,以及收藏的文章。重新整理一遍,砍掉一半,留下你认为对你真正有价值的另一半。同时要保持总量不变,比如你订阅了一个新的公众号,你就要取消一个旧的公众号。

        然后每天清晨写一段“新认知”,分享到朋友圈。只有有意识的输出才能检验你学到的知识,同样的,只有经过自己的思考,用自己的语言写得出来的知识才是真正属于你的有效知识。

       再者,寻找合适的场景,时机,跟你的同事或者同学分享你的新认知。俗话说,赠人玫瑰,手有余香。知识的共享就是在帮助别人的过程中帮助了自己。

       最后在手机上建一个“自我迭代备忘录”。根据自己学到的新认知迭代自身的行为,如此日积月累,你的未来无可限量。

           

图片发自简书App

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