痘痘是每个人都非常讨厌的身外之物。长在身上不仅难看，也体现出了身体的一些亚健康问题。痘痘也叫皮肤毛囊炎。
一般都是年轻时长痘或者是生孩子后气血亏虚，内分泌紊乱导致冒痘。女性育龄期后长痘，跟内分泌有很大的关系。
同时痘痘是需要内外兼治的疾病：
标：外在的问题。别人不长，是因为肺主皮毛，肺功能好，能够压制住痘痘生长，能够代谢毒素。
本：卵巢功能出现问题。脸上长斑，皱纹，痘痘，都是因为荷尔蒙分泌不平衡。
长痘的诱因：湿气（脾湿），热毒（肺胃热毒），肝郁（肝气郁结），血瘀。所以身体有这样的亚健康症状都会有导致身体或者面部长痘。
雄激素：诱发长痘
雌激素：减缓长痘
那每个人长痘的区域又不同，不同部位又带表不同的症状。
额头长痘：肺，大肠有热毒，一般出现在小孩或者年轻人身上。肺内有热。
食疗：枇杷 枇杷叶熬水，桑叶煮水喝。 金银花，罗汉果都可以。
眉心中间长痘：心火旺。压力大，事情想得多
食疗：莲子汤
太阳穴长痘：胆囊出问题
食疗：浙贝10g 内金10g 桔梗8g 蒲公英15g-30g （月经期不可用）
脸颊区：脾胃功能差
痘痘硬+陈皮 痘痘红+金银花 大便稀 舌苔黄腻 +黄连
食疗：砂仁+白术 健脾胃
脸颊侧面：长痘，是肝郁，肝胆排毒功能差。一般会出现：月经紊乱，颜色深，有血块，量少等症状
食疗：柴胡6g 赤芍15g 陈皮9g 浙贝10g 鸡内金20g 如果颜色暗淡可以+丹参
人体整个脏腑都要靠肝经来联通喝灌溉。肝和心脏离得近，一般会同时存在心气血不足的症状。
鼻子或者鼻翼有痘：肺和胃内有热。热毒上来了。
食疗：寒凉的药材。金银花15g 连翘15g 蒲公英 15g 地丁15g 舌苔黄腻+黄柏（杀虫，祛湿）
嘴角周围长痘或者水泡：有胃火。易有口臭，易腹胀，爱吃重口味的东西。
食疗：黄连 便秘的人不可用。 便秘用酒大黄3g泡水。
下巴痘痘：难治又容易反复
痘痘红肿：盆腔不清丽；子宫，卵巢，附件有炎症。白带异常。
食疗：马齿苋30g 或者 鱼腥草30g 体内有淤血的可以再加鸡血藤30g
下巴无明显痘痘，但是皮肤凹凸不平。可能是子宫内膜有问题。子宫内膜炎或者是息肉
症状表现：月经淋漓不尽，出血，月经周期紊乱。
食疗：白花蛇舌草30g 月经量少或者有血块：+鸡血藤+丹参（活血化瘀）
下巴长痘，颜色暗沉。宫腔里面有淤血。宫腔有炎症，湿热，瘀毒，导致长痘。
最角两侧沿线长痘：输卵管的反射区。可能会有炎症，有积液。
灌肠法：鱼腥草15g 马齿苋15g 红藤15g 丹参15克 桂枝8g 100ml达到治疗效果（这个方法适合在专业人士指导下使用）
颈部长痘：淋巴毒素重。
方法：颈部刮痧
食疗：马齿苋或者蒲公英
知道了痘痘，了解了痘痘生长的原因，那么诱发痘痘的最根本两个原因：是跟熬夜和饮食有关。所以要想调理好痘痘，先改善生活习惯。
