琳洛特说,后天环境对于我们解读自己是谁,有10%的影响,那另外10%的影响,就是遗传先天的。那很多人都相信自己的气质和个性是遗传而来的。
然而琳洛特认为,先天因素和后天因素都很重要,而对于你之所以成为你,影响最大的是,你从出生起就开始做着的潜意识的决定,这是你的核心信念,你的个人逻辑,他们以一种独特的方式塑造着你的个性。这是我们对如何找到独一无二的位置,和独特身份的认同,下的下意识的决定而形成的。
(感谢 Maggie 整理的老师的文字。)
我竟能写出来自己这么多优点(我自己认为的),也写出来18条缺点。
鼓励咨询说,不管优点和缺点,都是我们自己的一部分,接纳它们。