这一周，我逼着自己动起来。每天上下午，雷打不动地去公司南边的两个公园快步走，不到下班，每天的步数就已轻松过万。再加上中午不吃饭，晚上也尽量克制，心里盘算着，体重总该给我一点“好看”了吧。
可结果，唉，真是一言难尽。
周五晚上睡觉前，站上体脂秤前还存着一丝侥幸。可数字跳出来那一刻，心猛地一沉——147.6。多少年没到过这个数了？就算是晚上在外面吃了碗牛肉拉面和几个肉串，就算晚上多吃了点水果，多喝了一杯水，也不该这样毫不留情啊。体脂秤屏上的光冷冷的，那数字忒扎眼了，一股说不出的沮丧从脚底漫延上来，把人裹得透不过气。
周末本想清简些，可家里是两顿饭的规矩，想“简单”太难了。围着她们俩转，每顿饭都像一场温柔的战役。看着她们吃得香，自己不知不觉也就跟着多夹了几筷，结果总是吃到撑才放下碗。放下筷子，心里那点懊悔便翻腾起来——想减个肥，怎么就这么难？
今天早上，坐在马桶上看手机时，左手不自觉地捏了捏肚皮。一层，又一层，脂肪厚实地堆积在那里。指尖传来的，全是这段时间放任的“证据”。一边发愁，一边有个声音在心底狠狠响起，像给自己下最后通牒：
必须少吃！必须少吃！必须少吃！
那声音在脑袋里反复回响，不知道是说给身体听，还是说给心里那点不甘听。
昨天的晚餐，说简单点简单点，最后还是搞了这么一桌子，还吃得差点都光盘了。唉！减肥太难了！
