重读（看见）

晚上翻了一下九型三阶的讲义、看到（看见）这首诗、突然清晰的看到了这段时间和爱人的纠缠、原来都是掉在各自的模式当中而没有真正的看见对方、与对方同在、没有支持到对方而是在两种模式的纠缠中互相伤害！【看见】我看见你的冷漠、却想去温暖这个冷漠、我看到-其实我还没接纳你的冷漠    我看见你的痛苦却想去结束这个痛苦、我看到-其实我并没有陪伴你的痛苦      我看见你的自私、却去评判你的自私、我看到-其实真正涌动的是我的自私      我看见你的愤怒、却想躲开你的愤怒、我看到-其实我没有允许你可以愤怒  我看见你的焦虑却去担心你的焦虑、我看到-其实我己开始陷入焦虑！爱是理解，爱是流动、爱不是控制、爱不是纠缠！看见-同在-临在的陪伴才能做到有效的沟通！【温故而知新】