人到中年，上有老，下有小，除了忙于养家糊口，你有时间静下心来跟家人聊天吗？

每天早上，你急着出门。年幼的孩子却总是抱着你，眼泪汪汪地说：“妈妈/爸爸，我不想你去上班，你多陪我一下吧！”

你不得不地哄骗他：“我一忙完，就会马上回来跟你玩，你要乖啊！”

每天晚上，你拖着疲惫的身体回家，父母想趁着吃晚饭的时间，跟你说上两句话。你却低头拿起手机回复上司或客户的信息，看不到父母失落的神色。

我们总觉得孩子还年幼，父母还健壮，来日方长，不急于一时跟他们聊天。

但我们这么忙，到底是为了什么？为了赚钱，让家人过上好的生活。

然而，家人想要的只是你可以静下心来跟他们聊上两句，看到或者听到他们的内心需求。

正如赵涵在《涵解:无畏真实》书里说：“被看见与被听见，才是对关系最大的尊重。”

除了诗与远方，你还有眼下的茶米油盐。你不可以为了日后的好生活，只顾着工作赚钱而忽略家人的需求。

所以，请给家人留点说说话的时间吧，这才是家人最需要的，也是维系情感最简单有效的方法。