2020-3-20晨间日记

今天是什么日子

起床：4：30

就寝：21：00

天气：晴朗

心情：喜悦

纪念日：瑜伽体式


任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

手囊

保留自己去工作 生活

做自己喜欢陶醉的事情

改进：早睡

习惯养成：保有觉知


周目标·完成进度

完成

学习·信息·阅读

奥修《老子道德经》


健康·饮食·锻炼

品味美食 身体力行


人际·家人·朋友

祝福

工作·思考

保持自己

关注自己


最美好的三件事

1.微笑

2.祝福

3.分享


思考·创意·未来

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