看见自己,了解生命的十个提问

沁可|心理咨询师

十几年前,我第一次去到上海,入职一家培训公司,公司的团队里的HR小主管是一个剪齐肩短发,喜欢穿一件黑色开衫的圆圆脸女生,但每次向新员工介绍,老板总是这样说:这是我们的“面霸”小梅!

“面霸”小梅,担任面试官时,微笑礼貌、语言简洁干练、笑咪咪之间丢出快准狠的问题,不露声色的解读出对方简历上没有写的更多内容,第一时间确认对方是否符合这个岗位所需的综合能力与心理强度!

那时候起,我才知面霸这个词还有方便面以外的意思:面试之霸,可以在人与人初始认识之初,通过敏锐的觉察,简快的提问,看声音面色乃至衣冠鞋履的麻衣相,快速了解一个人的皮囊与灵魂。

这几年里,看到各路综合招聘网站对HR管理岗位的招聘,或是猎头发来信息里,会看到一个有意思的变化,很多规模化的企业,看起来薪酬丰厚的HRD的岗位说明里,会有一条:心理学专业背景者优先……

其实,何止是企业的HRD,在自我认知与了解这条路上,已走上越来越多的人,正在有越来越多的人进来,原因大概一定有这个:先走上这条路的人,在心灵成长这条路上,体验到了对世界与人生更通透的了解、对难以逾越的人生问题的突破狂喜、学到了更高品质的生命交流、尝到与自己和解后的喜悦之泪、拥有更美好的心流体验……

所以,今天我们分享心理学家亚辛10个自问或问他人的问题,问题的答案背后,是一面镜子。

塞万提斯说“把认识自己作为自己的任务,这是世上最困难的课程”,对自己的人生有着难解之惑,就来问自己这10个问题吧!

如果你想深入了解一个人,问他这10个问题就够了!看他回答的背后,对自我、对人生、对世界认知的真相是什么?

我们有大量的泛泛之交,也会有一些特别想要深入了解的人。如何能快速的,深入的了解对方呢?心理学家亚辛总结了10个超有用的问题,可以帮你快速的了解对方的心理。

1)你想改变自己的一件事是什么?

这个问题主要是帮你了解对方是如何看待自己,看待未来的。能够帮你判断对方是否是一个自恋的人,有没有上进心等。

2)什么事情能让你有成就感?

判断对方内心深处的价值取向,看看对方一直在追寻的是什么?

3)你生命中最好/最糟的阶段是什么?

了解一个人的过去,有助于帮你了解他的现在,一个人最好的时光决定了其心理品质的上限,而最糟糕的情况可能是其心理素质的下限。

4)如果你的父母不喜欢你的伴侣,你会怎么办

测试一个人的独立性如何。一个不独立的人是比较可怕的,至少你应该明白你在其心中的地位如何。

5)如果你心情不好,你是喜欢独处还是找人来安慰你?

判断内向和外向型人格最简单的方法,你如果直接问对方内向还是外向,一般很难得到准确的回答,因为对方往往自己也不知道。

独处的毫无疑问是内向,而找人的安慰的是外向,外向的在社交中可以恢复自己的心理能量。

6)你曾经写过日记吗?

写日记的人往往内心比较敏感,情感比较丰富,所以他们的外在表现很有可能是伪装。同时,坚持记日记能说明这个人毅力不错。

7)你最喜欢的书/电影是什么?

一个人所喜欢的可以反映出他的三观。

8)人们对你有哪些误解?

误解的产生,往往是由于表现和实际并不一致导致的。从这个问题,你可以判断出否擅长人际交往。

擅长处理人际关系的人,人们会普遍高估他(这也是一种误解)。不擅长处理人际关系,则往往是负面误解,而且不同的人误解还各不相同。

9)你所做的最疯狂的事是什么?

这个问题能看出一个人的下限,以及对方对情绪的掌控能力。就像,耍酒疯并不是因为喝了酒,而是其本身就有疯癫的基因。

10)当你独自一人的时候,你喜欢干什么?

当一个人没有约束时,最能看出其本性如何。一个人很快乐的,多数是内向;一个人很焦虑的,心理素质较差。一个人很自律的,通常对自我对世界有更高目标与要求。

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