I（原文解读）:
在与伴侣相处当中，倾听是很容易被我们忽略的一项技能。
因为婚姻关系不同于在职场中与同事的关系，不能单纯地用解决工作问题的思路去解决婚姻关系中出现的问题，在婚姻关系里，我们更需要的是不要带着优越感的姿态去倾听对方的问题，关注对方的感受，然而却有很多人误用了工作中解决问题的思路或姿态来对待婚姻当中的问题。
关于如何倾听，原文给予了我们几点建议:
1.眼神交流：让对方感受到你是专心在听
2.切忌一心二用，如果刚好自己在忙没法停下来好好听对方说，那要向对方说明白，不要边做其他事情边听对方阐述
3.关注对方的感受，在听的过程中，要思考对方的感受是什么，并且跟对方去确认自己想的是否符合他的实际感受
4.留心对方的肢体语言传递出来的信息
5.不打断对方的话
A1（联系经验）：
其实类似的问题会蛮常出现在我的生活当中，我男朋友是一个很理性的人，在他的工作当中，对解决问题的思路、框架要求很清晰，逻辑严密，加上他属于面对事情，更关注事情的本身，如何分析如何解决，更少关注人的感受。面对工作问题的思维方式也深刻影响着他面对生活问题的思维方式。而我则刚好相反，我属于偏感性，更关注感受，面对问题，如果一直困在情绪中的我，是很难更好地解决问题的。
我记得有一次我情绪不是特别好，跟他讨论起我工作状态的问题，我说我不太清楚每天忙碌的自己是想要达到一个什么状态/去到什么地方？我现在在做的事情真的是我想要的吗？它对于我想成为的那个自己的帮助在哪里？我不时会感到困惑。
但是我话还没有说完，他已经打断我了，说当我还不清楚自己想要做的事情具体是什么的时候，那就做好现在事情，类似的问题我已经跟你说过很多遍了。
或许他说的话是对的，但是我知道这显然这并不能真的帮助我从困惑的状态走出来，在他没有说完的时候，我也忍不住打断他的话，说你并不理解我的感受是什么，你只是关注解决问题本身，可是这个过程里，我的感受也很重要，我焦虑和不快乐的时候其实很难想清楚这类这么重要的问题的，而且当我在接收到可能让我感觉不舒服的信息的时候，我很容易规避或者低下头，不去看对方。
其实在这个过程里，我们双方都没有做好倾听，他没有关注我的感受和听我把话说完，而我在认为他不理解我的时候，也没有尝试更好地倾听他的想法，甚至我也不愿意听他把话说完，导致最后不光问题并没有解决，还让大家都不愉快。
反思：
回到当下，哪怕我觉得他并没有理解我的感受，但是我也不应该用规避的状态去面对他，更应该是看着对方，专心听他把话说完，尝试去理解他思考的角度和感受。
A2：
关于更好地倾听对方，是我们两个都需要去学习的，往后在相处的过程里，对方在跟我说话的时候，我需要努力做到：
1.不规避，看着对方专心听
2.不一边做其他事情，一边听对方阐述，如果真的在忙暂时无法停下，就先说明，另约时间沟通
3.关注对方的感受，在听的过程中，要思考对方的感受是什么，并且跟对方去确认自己想的是否符合他的实际感受
4.留心对方的肢体语言传递出来的信息
5.不打断对方的话
目标：
关于上述几条，我比较容易犯的是1和5，在接下来的一个月里，努力争取遇到类似情况，不能打断对方的话，并且遇到感觉不舒服的话的时候，不以规避的状态去面对，看着对方专心地听。
