今天准备写下第二天核聚21天英语魔鬼训练的感想，在写第二篇感想之前呢，我想先做个铺垫，把第一天的感想先在下边展现下：

《法则、践行、认知》 初次见面，多多关照

  核聚变的思维课程让我知道了什么是法则，核聚变的英语课程让我知道了行动魅力。 2个课程结合起来就更妙，就是你一边知道法则，一边同时你行动来进一步的反过来感受法则和行动的魅力、认知的魅力。

同样的英语抄写背诵，别人一天200,500,700遍，我一天20遍，30分钟；你行动了多少就能感知（认知）多少，让我“认知”到了努力，尽力的定义的认知，就是原来同样一件事每个人眼中的努力和尽力的刻度是千差万别的。

怪不得同样一件事（如跑步，学习等），别人能巴巴的说半天感受、认知等，那是因为别人做到了那么多。

感想是在自己稀里糊涂完成任务似的30分钟反面教材的21天的开头和他人200,500,700遍的写背冲击下感受到的认知。

第二篇感想《如何学以致用》：

我第二天依旧写背的是第一篇，所以我就是对第一篇英文文章的感知写的。

首先：  Reach the goals /必须达成目标  【标题】

就是说我们学英语、学核聚思维课等的目标是什么。掌握一种学习的套路？学习一些成功的法则？

一、 My life has been a trade-off /我的人生是一场交易【文章的铺垫】
针对标题的目标是什么，达成目标后，我会得到什么，失去什么。得到自信？失去玩游戏、碎片化等等的时间？

二、If i wanted to reach the goals i set for myself ,i had to get at it and stay at it everyday /如果我想达到我给自己设定的目标,我必须每天为之奋斗，坚持不懈。 【设定的目标是什么，强者以每日论成败（上次老师好像是这么说的）】

那么我给自己设定的目标是什么？每天能为之奋斗么？ 我的目标是（8.30号开始）3个月4块腹肌，方法是：每日（平板支撑1分钟、深蹲20个、俯卧撑10个、波比跳10个）8次，节奏从早到晚1,3,3,1 。吐字清晰响亮，方法是：每日（我简书第一课声音课笔记）3次，录入上传到喜马拉雅等app上。（等等目标，感兴趣可以加我一起探讨哦）

三、 I had to think about it  all the time /必须时刻把它放在心上【强调】

目标要不断的强调，必须时刻记在心上。

四、I had to get up everyday with my mind set on improving something /我每天一起床，脑子里想着要去改变些什么【自省】

每天根据自己的目标和行动的效果去反省，要去及时的去调整具体的方法和次数，以便能更适合自己及更快的达到目标。

五、I was driven by a desire to  always be on the top fo the heap/ 我一直被一种想要追求卓越的渴望驱策着【与第二句呼应】

我们一直被一种想要追求卓越的渴望驱策着，这渴望比如苗条的身材，健康的体魄，有趣的灵魂。

感想是在自己3小时的写背的联想如何能串联起来记住5句呢 和 他人900,1200遍的写背冲击下感受到的认知。我在想我既然遍数和句子个数整体速度目前比不过你，那我就来深度吧（大神有大神的技能，小白也要有小白的技能）。希望我的文章中括号【】里边的关键字让我记得更深一些，如果恰巧也帮到你，那就顺便写个评论或建议。（当然打赏也可以哦/偷笑）

     每个人有自己的基础，和节奏，但是这不能成为自己不够努力的理由，也别太快步子了。别忘记目的是学会学懂。（还记得杠铃法则的拍手小实验么）

  从“核聚变”的指数增长唯一人生战略、一万次定律、目标法则、杠铃法则等，对法则的认知认识，正所谓道法自然，如来。核聚21天英语课刚好是在杠铃法则同步的，就是4个法则结合起来，然后用21天英语写、背践行来验证法则的实际效果，从而掌握学习法则、达到对自己认知的认识和提升。