大家好，我是指北针的从零开始
今天文章的主题，《指北针的昨日回顾》-美好生活，始于这三项能力_25年7月15日
做不到一些事不代表你无能，只要你真正去思考与行动，那么你永远就可以从中得到启发与收获。
25年7月15日
想到就去做，过程中的失败不等于最终结果，很多痛苦源自想而不做。
➡️三个必须加强的能力。
面对现实的能力、接受现实的能力、改变现实的能力，这三种能力是需要靠时间、经历逐渐沉淀后才有的能力。很多人不是不能接受现实，就是不能改变现实，这其中任何一项能力的缺失或不足都难以让他（她）平顺地拥有美好的生活以及更高质量的满足。
烦恼的出现，本质是自我意识的提升。烦恼，对乐观积极的人而言是好事，这是对自己有要求，因为烦恼的出现平静的生活才有了拥有更多可能的契机。对待烦恼的态度，往往将决定一个人之后的人生走向。
经历多以后你会明白一个件事，不被世界善待并不是坏事，被世界善待也不总是好事。你看到的感知的生活不会一成不变，接受阻碍➡️在变化中成长蜕变➡️在有所收获后继续进行新的挑战，这样的️循环虽然辛苦却能让你以真正自在的状态去简单生活，去不留遗憾的生活。
在读书、冥想、运动、旅行、写作等可以带来更好人生体验的事情中，你会逐渐提升与摆脱迷茫与困惑的能力，在能够带来长久价值的习惯中得到心智的跃升，少为琐碎小事而纠结，愉快地开启一段又一段全新的人生旅程。
➡️当天表现。
为了主要目标理智删减次要目标的一天。
要事上-继续践行一心一意做事的原则，刻意练习对专注力的提升。
工作上-对额外的工作进行理性“对冲”，当天多干活多少时长，之后就用相同时长的读书、运动、码字来稀释这种低价值的消耗。
个人成长上-除了线下课作业没达成，其它打卡任务都✅了。
待改进之处-午餐时间偏晚了一点。
➡️今日点滴感悟&坚持的小事。
点滴感悟：真正的力量，是信心与信念的力量。
✅小事1、运动；
✅小事2、英语自习；
✅小事3、阅读。
【生活小确幸】
一天✅二次徒手力量训练。
无论怎样美好的前程，都要路过一个认真的现在。
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