消失的这段时间,从3月到现在的11月。
我一直在很努力与抑郁症病抗争,我希望自己能是个开心快乐的小太阳,自己发光,也能照亮我身边的人,带给他们光芒。
在上一篇文章里,我被抑郁情绪折磨得很崩溃,白天在孩子们面前,其实快乐的孩子王,回到家,是无尽的哭泣和难受。
咬自己成为了上瘾的事,只有这样,我才能得到片刻的安心。
在很多人的劝说下,我乖乖去医院检查,去了台州的医院,也去了宁波的医院,最终确诊是抑郁症,我知道了这是微笑型抑郁症,我开始接受自己得了抑郁症的这个结果。
抑郁症不可怕,既来之,则安之。
认识它,接受它之后,我开始尝试改变了。
4月,我先去之前领养狗狗的爱心犬只救助站,看望了那些小可怜。
这里是流浪狗救助站,这里有五百多条流浪的生命。
5月底,我去了江苏无锡,参加了为期3天的演讲大会,听那些口才很好的人演讲,让自己振作起来。
演讲最神奇的地方,就是给自己积攒更多的正能量
6月5日,父亲突然离世,这个消息也许对爸爸来说是解脱,对我和妈妈来说,是晴天霹雳。我知道自己更不能倒下,我要坚强,我更要好好活下去,我去了四川成都散心。
成都是我心之所向,也是我到不了的远方。
7月,我正式成为了演讲俱乐部的主席,去浙江义乌和宁波参加俱乐部的学习培训,同时,也是让自己散心~
作为俱乐部的灵魂人物,我要记住自己的身份。
8月初,在上海出差,借着出差的机会跟孩子们玩得很开心。
8月中旬,第三次到迪斯尼,这一次,没有那么快乐。
8月底,去了浙江温州温泉酒店度假,告别城市的喧嚣,感受山里的新鲜空气。
无论真正目的是什么,我都会告诉自己,一定要开心。
9月,出差去北京继续培训学习,又去了一趟陕西汉中,陪妈妈一起处理父亲去世的后事。
在北京,有幸参加《黄金100秒》的录制
10月,借着黄金周的时间,去了杭州。这一次,很开心。说不出为什么喜欢去杭州,大概是杭州给了我安全感。不管开不开心,我都很喜欢的一个城市。
杭州,是我最喜欢的城市。
11月,我去了南京,见证了一起长大的妹妹的幸福。
这半年时间,我做了很多很多让自己开心快乐的事情,养了一只猫,看书、做饭、写读书笔记、拼图等等~还有演讲。
每一件事情,我都只有一个目的,我要自己开心快乐。
是的,到现在为止,我快忘记自己是一个抑郁症患者了~
最后,送给大家一张昨晚刚拍的6顶思考帽,6个表情包的照片,祝愿所有抑郁患者,都能真正开心快乐~
抑郁症不可怕,从接受它开始。