我认识一个朋友，她属于群体分享反馈中言语非常犀利的一人，而且常会说“我知道这个问题的答案，但我不会告诉你，你自个在经历中去体悟”，再或者，当她一而再三指出某个人的盲点，试图把他拉回正确轨道，但发现完全行不通时，她会立马选择放弃他。

我曾经很惊讶她的做法，因为我的惯性行为模式是：我喜欢谆谆教导的助人。也就是倾囊相授，把我所知道的恨不得一股脑告诉ta。

同时，我也有一个情绪上的强烈触动按钮，比如自己明知道答案的却不告诉对方进而产生的内疚感，比如非常想把身边某个人从错误泥潭里拉出来的关切感（也可以称之为欲望感）。

再后来，随着我个人成长的加速，我逐渐意识到：我朋友的做法一定程度上才是对的。

喜好助人，它本身是一个无可厚非的良好品质，但何时助，如何助，要不要放弃助，其实是一门有讲究的学问。

几年前，我读过一本书叫做《零极限》，里面有句话给我留下了深刻的印象“百分之百对自己负责”。而我们，却常常会过于依赖外界的帮助，或是自己迫切想充当他人的拯救者。

教练技术中，它也从来不提倡从教练者的经验中抛出现成的答案给到被教练者，它更强调通过倾听，陪伴，和引导的力量去帮助被教练者挖掘出属于ta自己内在的答案。

这些学习，都让我意识：当一个人准备好的时候，老师才最适合降临到ta的身边。

1）意愿度  

一个对外界持开放性态度的人，和一个对外界持排斥性态度的人，他们会在接收外界同样信息时可能产生截然不同的反应。

开放性态度的人，ta会把信息/反馈当作扫除自己盲点的好机会，且乐于进一步反思，行动；排斥性态度的人，ta会把信息尤其是他方的反馈视作一种批评自己的敌意，进而内在衍生出更多的负面情绪比如自卑，逃避，远离等等。

开放性态度的人，是在积极拓展自己的能量通道；排斥性态度的人，ta是在阻塞能量的通道。

所以，当一个人寻求帮助的意愿度很低时，或深陷于自我思维里， 外界是很难进入ta进而打开ta的。

2）觉醒意识  

我曾经在多年前由朋友带领参加过一个组织的活动，第二次去已是时隔5年，5年后，我才突然意识到这是一个多么好的组织，也看到5年前曾经见到的那些人已有了天翻地覆的变化。

我是被赐予了进门的机会，而我却无法及时辨认出它是一个机会，所以，即使我再懊恼捶胸，但错误的造就者就是我自己。

归根到底，它就是因为我当时非常安逸于现状，我满足它，我享受它，在那个当下，我也没有任何的痛苦驱动因子去促使我做出行为改变。一句话，我的意识上是沉睡着。

当一个人ta没有意识上的觉醒时，ta对外界的反应往往处于迟钝的状态，这时候你依然很难用语言去说服ta，哪怕你讲的一万句话都是真理。

3）认知层面 

每个人由于环境，经历，知识等的不同，对一件事情的解读会出现千差万别。你可能坚持你是对的，ta可能坚持ta是对的。

当一个人心智越加成熟之后，你才会发现：大家都是对的。每个人都是在ta那个当下做出了ta认为对ta最正确的反应。

但，一个高视野的人更容易俯瞰全局，而一个低视野的人，ta很难去达到高视野者能看到的高度。2个认知不对称的人，是很难追求一致性的，除非低一层次的人愿意服从。

所以，不要期待你的观点永远是有作用的，更不要期待人人能服从你的观点。

以上3点，看似简单易懂，我却花费了好几年才真正读懂它，而读懂的那一刻，我的内心释放了，谦卑的做自己，必要的时候伸出助人之手。