有句话说：“没有丑女人，只有懒女人。”意思是只要女人勤于做面部护理，勤于健体，勤于梳妆打扮，勤于学习，就会拥有漂亮容颜、韵味体态和优雅气质。
我对此深信不疑，并用于日常指导行为，比如，从25岁开始每周一次到美容院打卡，进行脸部护理，出差时也要在睡前敷上面膜。慢慢地，就形成了习惯，也就坚持下来。
虽然是相信脸部护理的功效，但不迷信美容院的产品推销，坚持己见，只进行清洁、补水和营养皮肤，不过分护理和治疗，从不做祛斑、美白、换肤等项目。
美容院里的单间工作室
脸部护理项目，除了脸部做了清洁、按摩、面膜、修眉等系列护理外，还包含头颈、背腰和手部的按摩、艾灸等等，因为敷上面膜需要等时间的，有的项目是敷上两次面膜的，所以，美容师就穿插推拿按摩或艾灸，每次共1小时。
美容院通常开设在写字楼和商业中心里面，多是单床间或双床间，配有浴室，客人到来，可先沐浴更衣，穿上宽松的衣服，躺下来，接受全身推拿按摩和脸部护理。在柔和的灯光下，在年轻美丽的美容师娴熟手法下，我彻底放松身体，渐渐入睡，而且是睡醒了几次。
推拿和按摩是一种“被动”健体，在美容师的按摩下，我们的肌肉像是运动了那样产热，消耗热能，推拿按摩后，我们的身体肌肉会感觉到如同运动后的累，更容易犯困入睡，睡一觉醒来又精神百倍地投入工作中。
美容院里的单间工作室
我通常下班后或是周末去美容院，在脸部护理的同时，能放松睡觉，又达到运动肌肉、疏通经络的效果，一举三得，何乐不为。为了保持美丽，我必须勤于去美容院的，哈哈！
岁月的流逝，女人变老是必然的，大数据下的小程序，清晰地让我们看到自己的老去的样子，尽管如此，我们依然要勤于保养，勤于健体，勤于学习，做个美丽到老的女人。
