2019-11-23

刚看了一眼上次写的东西,果然是发脾气有情绪时候的乱七八糟啊,呵呵,今天一看,第一感觉是文字太烂,逻辑无理,很不好意思,本想删掉,后来想想,得留着,对自己也算是个提醒:情绪激动的时候不仅说的话难听,写出来的东西还难看~~~

前几天因为一点小事对某人发脾气、对朋友抱怨、还大半夜睡不着跟自己过不去,想想真是不值,今天不知哪根筋搭对位置了,突然看开了,突然觉得我应该好好练习无分别心:之所以容易情绪失控,全因自己觉得自己不该有如此那般之待遇!其实,我何德何能,凭啥该有高高在上的感觉,凭啥别人都该对我好,凭啥人人都该认同我?

回想自己,工作上,眼高手低、偷懒成性,生活上,没规划、没安排,过一天算一天,这和等死有啥区别?还好很会自我安慰:存在即合理!不至于抑郁成疾。上周和大哥说到价值观,我觉得我活着特别没意义,一点自我价值感都没有,他安慰我说这是哲学的终极问题:我从哪里来?我要去哪里?让我想起张德芬的身心灵三部曲:那个神秘老人对女主一步步的开示,我模模糊糊、似懂非懂的看完了,没有往深了想,这也是我的习惯:感觉想不通的就不想,做不了的就不做。其实说白了也就是懒:从思想到行为!还好,虽然自我价值感低,却长了一颗会自我安慰的心~

好吧,不管怎样,希望我能好好练习无分别心,从每一件小事开始,从生活中的点滴做起,时刻提醒自己,不要忘记无分别~~~

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