身与心的合一；还原现实、重新建构、讲故事。想想人心很有意思，自己所经历的故事看自己怎么讲？而且必须自己体验到，他的资源是什么？故事如何讲？他的心如何感受？
重构，例外事件积累，讲透，讲细，讲扎实。如果早期经历的事件还原场景一方面痛，一方面会看到事情的全貌，对自己会有个客观的感受。解构、重构。
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非爱情的感受：你是我的，这是什么心理？独占性源自，对闺蜜或者对亲人。孩子不允许父母生二胎，只看到自己的需求，看不到他人的。在表达我很重要的存在感。你重要与否不是由他人所决定的，你怎么看自己？比如小S问王菲你的婚姻这么不幸，她反问我的婚姻不幸吗？他有属于自己的心理建构观，不是你我所决定的。诸如，她的孩子发型被理发师批评，她反问她说不好看就不好看吗？我的世界属于我自己，不是你说了算。李明老师关于喝酒的事也如此表达。
今天一朋友说到关于和父母分开住的问题，他说楼上楼下及村里人会说他们，令我想到社会文化建构的问题。我问他，这对你意味着什么？似乎激发了对方不能胜任以及担心不受欢迎的核心信念。而后现代的叙事疗法很适合和认知行为结合使用，一方面我们通过讲积极故事发现自己的力量，另一方面我们可以通过认知行为疗法去发现自己的自动思维中间信念核心信念去发现真实的自己。用多角度的方法去还原事情的真相。今天和夫妻俩交流，临走前用例外事件让对方叙说，积极情绪去结尾。感觉和人交流用后现代结构例外重叠事件，细化，给予对方力量非常适合，它不仅是咨询，还适合与人聊天。
