前几天考完试，打开电脑想放松一下脑子，于是看了这部从名字上听起来十分“青春洋溢”的电影。结果，我错了，这部电影虽然青春洋溢，但是更多的是让我产生了对于怎么帮助抑郁症患者的思考。

这部电影改编自同名漫画orange，首先有一点值得我们去看的就是，画面感很美，漫天飘扬的樱花街道，落日余晖下的俯瞰景，被绽放的烟花占据的整个天空，这些都让人很想截下图来当屏保。当然个人觉得这部电影的演员颜值都还挺高的，这也是看点之一。

剧情有点超现实主义，故事始于16岁的女主角菜穗收到了来自10年后的自己寄来的一封信，为了改变信中翔自杀的事实，她和小伙伴们一起做出与信中描写的未来不同的行为，最后挽救了翔的生命，创造出了一个新的未来。

男主翔因为想与新学校的同学出去玩，拒绝了患有抑郁症的妈妈一起去医院的请求，叫妈妈别妨碍他，却不曾想妈妈因为这样就自杀了，因此心里背负着巨大的负罪感，觉得是因为自己害死了妈妈，内心很痛苦。

在旧的时间线里，男女主两人互相喜欢着对方，却因为害羞和怯懦而迟迟不敢说出自己的心意，而他最好的一群朋友也没有察觉翔内心的痛苦和不对劲，直到10年后，他们才从翔的奶奶口中知道翔是因为自杀而死。电影中有一幕是五个成年人走到半路一起痛哭流涕，那个画面真的让人倍感心酸。

新的时间线里，因为有了未来的信辅助，女主角一改之前的怯懦，变得主动起来，送出自己亲手做的饭盒，回答男主塞在橡皮擦的问题，邀请男主看烟火，在翔闭口不提伤心事的时候多问了关于男主妈妈的事情，而喜欢女主菜穗的男二须和也在收到了未来的信后，鼓励翔加入了自己喜欢的足球队，积极筹办了翔的生日派对，鼓励翔表白，让两个人明白对方的心意。

后来另外三个好友知道这件事之后，也选择了相信有未来的信这种荒唐的事，五个人一起参加了接力赛，还在察觉到翔的不对劲之后一起安慰翔并告诉他“有我们在呢”，让翔把原来想隐藏的情绪表达了出来。

随着越来越接近翔自杀的时间，尽管女主改变不了在信中会跟翔吵架的过去，但她很快就跟翔承认了自己的口误，并在这时跟翔表白，抱住翔跟他说想知道关于他所有的事情。翔在这时也打开了心扉，说出了自己痛苦的事情。

“好痛苦，越来越不明白活着的意义了，有时候，想全部抛弃掉，菜穗和大家，但是我无法原谅这样的自己，我讨厌这样的自己，但我知道这样是不行的，我想要变强，变得幸福”

女主说，“那就变得幸福吧，一起活下去吧。”

原本我以为，这应该就是结局了吧，因为翔已经不再是一个人承担所有的痛苦，已经不再想自杀了。但是这还不足以被称为奇迹。

有一天翔在整理母亲的房间时，发现了母亲留在手机的遗言，翔终于知道了母亲一贯的自以为是全都是为了他能够生活得更好，变得更加幸福，母子两人间的隔阂也终于消失，翔萌生出了想去天国跟妈妈道歉的想法，于是跟信中预言的那样，骑着单车出门了。

抱着愧疚和歉意上路的翔，在单车飞驰的过程中突然想起了和菜穗和大家这段时间一起经历过的幸福的时光，终于在快撞上卡车的那一瞬间，使劲调转车头，避免了灾难的发生。而这时，根据信中所说发生事故的地点赶到现场的五个好朋友，纷纷跑到翔的身边，抱在一起哭成一团，我想，原来这才是“橘色的奇迹”啊！

看完影片，我恍然大悟，其实这是一个关于如何拯救抑郁症患者的故事啊，抑郁症患者以显著而持久的心境低落为主要临床特征，而且还有轻生的念头，就如电影中的翔，如果在旧时间线，翔会因为想不开而死，但是在新的时间线，由于有身边朋友的鼓励以及积极的参加足球部和参加接力赛等运动，翔渐渐地摆脱了抑郁症，到最后轻生的那一瞬，回想起人世间还有值得留下来的理由，才阻止了这场悲剧的发生。

有很多抑郁症患者，都和翔一样，善于隐藏自己的情绪，不主动诉说自己的痛苦，如果不是因为这封来自未来的信，我想一群年仅十六的少年少女怎会知道这个外表看起来阳光开朗的男孩心里竟然藏着这么悲痛的秘密，而看完这两条时间线的对比之后，我们也可以知道，其实鼓励抑郁症患者说出自己的痛苦之处，可以很大程度上的缓解他们的痛苦，也需要告诉他们“你不是一个人”，让他们知道有人能分担这份痛苦，从而来减轻他们的心理负担。

不过之所以那么多抑郁症患者最终走上自杀这条路，也许也是因为身边的人真的很难察觉得到吧，这也给我们一个启示：多关心身边的人的情绪。尽早地察觉，并且加以心理上的疗伤，才能帮助他走出那个深渊。

最后讲讲影片给出一个比较有意思的平行时空理论，意味着就算未来的人想试图改变自己的过去，也只能够创造出另一个与原世界平行的新世界，而自己所在的世界是完全不受影响的。

这也告诫着我们，我们做出的每一个决定都连接着未来，要好好珍惜当下，过不让自己后悔的人生。