孔虹霞周检视(Z9/12)2017.10.15-10.21

孔虹霞周检视(Z9/12)2017.10.15-10.21


百日目标检视(2017.8.26-2017.11.26)

目标1 每天学习分享时间管理

目标2 每天亲子阅读

目标3 每周运动3次

目标完成情况:

目标1:每天100讲分享结束,需重新确定学习和分享内容

目标2:每天都完成

目标3:运动2次,跑步5公里,骑行7公里,平板支撑一次

家庭:

1、这周陪伴家人的时间有点少,给爸爸打电话询问一切都好。

2、周末参加讲座,老公带孩子去爬山。

健康:家人平安健康是最大的幸福

1、早睡5天,早起7天;

2、本周运动2次,跑步5公里,骑行7公里,平板支撑一次。后面需要固定时间运动

效能:接纳、平和、尽力、收获、成长

1、20171021G159第二季班会

感谢欧姐承担主持人的重任,主持非常棒!感谢玉枝的分享。每周推动班会任务一度让我感到有点焦虑,及时调整心态,自己是一切的根源,只要去做,结果比我们想象得要好,不要停留在困难里,一颗永不放弃的心比钻石还珍贵。

2、天使班线下毕业典礼筹备、推进

联系班委,逐一沟通班会参加情况,确定时间、地点、主持人、摄影师、时间大臣,在互动吧制作报名链接。


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3、每天学习分享100讲内容,10.17.100讲分享结束,下一个阶段阅读并分享“刻意练习”

【结束】是为了更好的开始

学习:成为终生学习者

1、听书:叶曼讲道德经、时间管理100讲

2、阅读:刻意练习

3、分享:学习分享时间管理100讲及时间管理公众号好的内容

4、参加吴晓波频道“拥抱新零售”讲座

新零售:谁在发动革命,谁将被革命掉!

新零售是一场因工具创新引发的革命,在空间再造和消费者关系重建的过程中,恢复中国制造的尊严。

研究优衣库案例

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社交:真诚待人

1、参加2017浙大EMBA金融班和综合班开学班会,表演节目


民国风


休闲:把爱好找回来

1、周二参加合唱队训练“游子情思”

2、班会节目排练,舞蹈、唱歌

尝试了跳舞,还是挺开心的

教育:

1、制作孩子的成长手册,整理收集照片,勾起很多美好的回忆,及时整理照片并归档很重要,后续还需要好好一下。


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2、孩子幼儿园阅读节,每天交换一本书,主动回来让我给他阅读。幼儿园卖书活动锻炼培养小朋友们社交能力、表达能力和财商。

3、孩子闪光点:主动回来阅读,早起洗漱动作比以前快了

4、需要关注点:练习书写

本周可提升的地方(或问题)

1、新的阅读分享内容

2、专业技能提升


3、固定时间段运动

下周三只大青蛙(目标):

1、天使班线下毕业典礼


2、研究准备财务报表案例

3、陪伴爸爸

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