最近心里很乱,几件事交织在一起,一件不顺心,就起来连锁反应,掉进了不好的漩涡……
高能的师姐说:“感觉原点不对,马上舒缓、投射、感赏”。刚开始学习,就总听这几个词(舒缓、投射、感赏),今天再听好像才搞懂一些,这应该是处理自身出现问题时,解决问题的地基,而感觉原点自己理解就是我们向往的好的开端!
开端对了,一切都顺了,开端不对马上调整......舒缓、投射、感赏!
最近自己因为乱事,每天上午头疼,已经连续3天了,觉得这样下去不行,但还是没有清晰的解决办法,当听了群里的分享,我开始分析自我:
问题1.我每天聚焦在孩子身体上
问题2.聚焦在我与母亲的关系上
问题3.聚焦在买房子买不到十全十美的
问题4.聚焦在卖房子卖不出去
问题5.我近期的感觉原点就是不对的,都在了不好的一面,每天担心不好的事情发生,每天都在客观的复述,所以才会出现,现在这样的我,我每天都在想,担心的事情会不会发生,所以近期我必然感召来的是不好的。
上午听完这段后,我马上应用进行:
舒缓:
舒缓问题1.孩子身体不好,已经治疗,已经好转,我为什么还担心呢?孩子没有大问题的,治疗效果这么好,那好是必然的呀。
舒缓问题2.因为要换房,妈妈不太清楚原因的情况下发表意见,并指责我,那有什么呢?毕竟她是我的妈妈,毕竟她的出发点是好的,妈妈的说话方式是长期形成的,没办法让她改变,那就改变自己。
舒缓问题3.近期看房子总有不如意的,那不是正常吗?那有十全十美的,多数能接受就可以了,不完美才是真正的美。
舒缓问题4.由于要买房子,所以把现有的登记了出卖,有意向的客户没谈成就上火了,卖房子和买房子一样,是需要时间的,毕竟是置办房产,人生大事,那有草草就选定的呢?自己不也这心里吗?那为啥又上火,没有马上交易成功不是很正常吗?为什么自己就不能接受呢?自己即是买方也是卖方呀,不是很正常吗?
舒缓问题5.感觉原点不对,我又马上投射:
投射1.投射我有个1.80米的迷人、帅气、精神抖擞的大儿子,每天一早起来就会看见他,我们互相拥抱,那情景多么幸福。
投射2.妈妈身体健康,永远是一个思想敏捷、精明能干爱管事的妈妈,管闲事管到100岁。
投射3.一家人、一起、住着,一起选的新房子其乐融融,不完美才是真正的美,一家人喜欢就是最好的房子。
投射4.我登记的房子,会在最短的时间内成交,达到我心意的价格。142万和75万!
感赏:
感赏:我困惑的时候就有贵人帮助我,无论是课程还是一对一的引导,感赏一切有缘的人。
感赏:老公现在理解我,他不在我执,我们能相互理解、包容、关心,相互支撑。
感赏:儿子今天自己从铁西区骑车回到皇姑区,儿子现在独立能力越来越强,走过的路就记住了。
感赏:今天停车投射有车位,果然有个空位给我,好神奇,谢谢宇宙大白。
感赏:今天办事顺利。
感赏:我困惑时佳佳的及时出现,师兄的及时开导。
感赏:今天晚上在外面吃到美味的大米饭,烧茄子,全部吃光。
感赏:儿子回来告诉我今天作业都写完,然后自己节约的时间出去散步。
感赏:自己今天能通过学习马上调整自己不好的状态。
感赏:自己这么晚了还坚持写总结,好让自己进步。